|
|||||||||
|
|
||||||||
15.09 - 18:08
4 причины бросить курить уже завтра| Здоровье
Практически каждый мужчина, имеющий зависимость от сигареты, знает и понимает, что курить вредно, однако как правило, не предпринимает никаких шагов, чтобы избавиться от «никотинового ига». Привыканию к курению способствует также агрессивная реклама сигарет, отечественный менталитет, отсутствие полноценных государственных программ по борьбе с курением, доступность продукции на открытом рынке. Курить или нет – вот в чём вопросДля того чтобы избавиться от пагубной привычки, необходимо волевое решение самого курильщика, осознание и признание данного шага – вот основа, на которой и можно начинать борьбу с зависимостью. Способов много и ниже будут перечислены самые популярные из них. •Взять, но не закурить. Когда вам очень хочется затянуться сигаретой, возьмите её из пачки, подержите некоторое время в руках. Можете взять её в рот, однако постарайтесь не прикуривать, найдите собеседника, который отвлечёт вас разговором. Спустя некоторое время, целую незажженную сигарету можно выбросить или положить назад в пачку. Инф. doctorfm.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Skutki uboczne jedzenia pizzy: co powinieneś wiedziećPizza to zdecydowanie jedno z najpopularniejszych dań na świecie. Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Побічні ефекти вживання піци: що варто знатиПіца, безумовно, є однією з найпопулярніших страв у світі. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. |
|||||||||
|