|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
27.08 - 10:44
Йогурт – пища для работы мозга| Здоровье
.jpeg)
Исследования подтвердили связь между микрофлорой кишечника и мозговой активностью. Здоровое состояние микрофлоры влияет на работоспособность человека самым лучшим образом. Ученые исследовали йогурт, насыщенный пребиотиками. Участниками эксперимента стали женщины до 55 лет. Их здоровье находилось на одинаково высоком уровне. В рацион первой группы ввели специальный йогурт для оздоровления микрофлоры кишечника. Вторая группа ела обычный йогурт, а третья группа женщин не употребляла этот кисломолочный продукт. Результаты эксперимента указывали на то, что первая группа избавилась от явных признаков нервозности, ее эмоциональное состояние было полностью сбалансированным, а уровень работоспособности вырос. Группа, в рацион которой йогурты не входили, отличалась прежним уровнем спокойствия и реагировала на внешние раздражители. Женщины, которые пили обычный йогурт, показали средний результат. Таким образом, связь йогурта, обогащенного пребиотиками, и мозговой активности человека, стала очевидной. Микрофлора нашего кишечника оказывает непосредственное влияние на состояние и работу клеток мозга. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Влияние употребления кофе и алкоголя во время беременности на здоровье будущего ребенкаБеременность является периодом, когда женщина должна беспокоиться о своем здоровье и здоровье будущего ребенка. Вплив вживання кави та алкоголю під час вагітності на здоров'я майбутньої дитиниВагітність є періодом, коли жінка повинна особливо турбуватися про своє здоров'я та здоров'я майбутньої дитини Зубная гигиена: открытие лучшего времени для чистки зубовСтоматология постоянно развивается, изучая нюансы ухода за зубами, чтобы обеспечить лучшее здоровье полости рта. Dental hygiene: discovering the best time to brush your teethDentistry is constantly evolving, studying the nuances of dental care to ensure the best oral health. Higiena jamy ustnej: odkrywanie najlepszego czasu na mycie zębówStomatologia stale się rozwija, badając niuanse opieki stomatologicznej, aby zapewnić najlepszy stan zdrowia jamy ustnej. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||