27.04 - 10:10

Магнитные бури: как защитить свое здоровье


 

Во время магнитных бурь страдают люди с нарушением сердечно-сосудистой системы: повышается давление, болит голова. Что делать для хорошего самочувствия?

Доказано: во время магнитных бурь недомогание чувствуют не только больные люди - всем нам слегка не по себе. В эти дни повышается выработка гормонов стресса – кортико­стероидов и адреналина и снижается выработка гормона мелатонина.

В связи с этим медики советуют при прибижении магнитных бурь позаботится о своем здоровье и принять меры для предотвращения недомагания.

    Если у тебя нет никаких проблем с желудком, педе магнитной бурей прими таблетку аспирина, он разжижает кровь.
    Если ты не гипертоник и нет проблем с бессонницей, хорошо принять настойку женьшеня или лимонника.
    Хорошее натуральное средство - настой шиповника. Также можно попить успокаивающие отвары валерианы, мяты, мелиссы.
    Во время магнитных бурь не стоит усиленно заниматься спортом: это может спровоцировать головные боли и повышение давления.
    Старайся избегать стрессовых ситуаций как на работе, так и дома. Отложи решение сложных проблем на другой, более бпагоприятный период.

http://edinstvennaya.ua

Ключевые слова:
bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua