|
|||||||||
|
|
||||||||
11.01 - 12:48
Почему даже пограничное кровяное давление опасно| Здоровье
Опубликованное в США исследование доказывает, что даже так называемое пограничное кровяное давление, то есть находящееся в промежутке между здоровым и повышенным, уже представляет опасность для здоровья человека. Поэтому люди должны тщательно следить за этим показателем, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Исследователи из американского Rutland Area Visiting Nurse Association and Hospice проанализировали данные по более чем миллиону мужчин и женщин. Оказалось, что 15% смертей от инсультов и 11% смертей от инфарктов можно было бы избежать, если бы их жертвы следили за своим давлением и вовремя обнаружили бы признаки гипертензии. "Не существует какого-то одного фактора, который влияет на данный показатель, - говорит автор исследования Линда Бемис. - И чем более тщательно вы будете измерять давление, тем лучше. Известно, что оно может вырасти от стресса, а некоторые люди просто боятся измерять давление. Но те, кто делает это регулярно, получают более хорошие результаты, так как меньше волнуются. Помните, что таким образом вы сможете предотвратить инсульт, который может отнять у вас здоровье, независимость, подвижность и жизнь". Отметим, что здоровым считается давления от 120/80 до 130/90, а повышенным - от 140/90. Показатели давления, которые укладываются в интервал между этими отметками, считаются пограничными.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Зміцнення імунітету в осінньо-зимовий періодОсінь і зима – це час, коли наш організм піддається різноманітним викликам, включаючи зміну погоди, скорочення світлового дня та зростання ризику захворювань Jak poprawić jakość snu: wskazówki ekspertówJakość snu ma kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia fizycznego i psychicznego So verbessern Sie die Schlafqualität: Tipps von ExpertenDie Qualität des Schlafes ist ein Schlüsselfaktor für unsere körperliche und geistige Gesundheit How to improve sleep quality: tips from expertsThe quality of sleep is a key factor in our physical and mental health Как улучшить качество сна: советы от экспертовКачество сна является ключевым фактором нашего физического и психического здоровья |
|||||||||
|