|
|||||||||
|
|
||||||||
23.03 - 02:24
План «Б»: этапы планирования беременности| Здоровье
Как это ни банально звучит, следует бросить пить и курить — обоим будущим родителям. А если мужчина не в состоянии этого сделать, то знайте, что по данным американских ученых, у детей курящих отцов резко повышается опасность заболевания лейкемией (результаты исследования опубликованы в American Journal of Epidemiology). Курение же будущей матери во время беременности может привести к большим проблемам со здоровьем у ребенка, и рождение маловесного, отстающего в развитии младенца — еще не самое худшее. Итак, бросаем курить и пить за несколько месяцев до планируемой беременности, и таким образом очищаем организм. Если у вас есть возможность съездить к морю или в горы — то есть в место, где нет городского смога и автомобильных выхлопов, сделайте это. Вы не только очистите свои легкие и кровь, но и получите запас бодрости и сил. А силы во время беременности понадобятся! Ешьте побольше фруктов и овощей, ведь натуральные витамины не могут быть заменены никакими таблетками. Важнейшая часть планирования беременности — прививки. Иммунная система беременной испытывает сильные нагрузки, и защитные силы ее организма уменьшаются, что открывает «коридор» для различных заболеваний. Мы привыкли относить к прививкам снисходительно: а, в школе что-то делали, с тех пор я об этом не думаю. Не думаете? Вот вам еще одна «страшилка» — при заболевании беременной женщины краснухой на ранних сроках делается, как правило, аборт по медицинским показаниям. Ибо краснуха (которую женщина может даже не заметить — потемпературила, и всё) ведет к тяжелейшим патологиям плода: порокам сердца, глухоте, слепоте и даже мертворождению. Помните, что от этой прививки до зачатия должно пройти не менее трех месяцев! Медики на основании рекомендаций Всемирной организации здравоохранения советуют при планировании беременности сделать следующие прививки: - за 4 месяца до планируемого зачатия — ветряная оспа (к сожалению, в России эту вакцину еще не опробовали); - за 3.5 месяца — краснуха и гепатит В(1), если вы не начали полный курс прививания от гепатита за 6 месяцев до зачатия; - за 2 месяца — гепатит В(2) и полиомиелит (ИПВ); - за 1 месяц — дифтерия-столбняк (АДС-М), если вы пропустили срок предыдущей вакцинации, которая проводится раз в 10 лет после 16-летнего возраста, и грипп, в том случае, если второй или третий триместр беременности придутся на эпидемиологический период; - через 1 месяц после родов — гепатит В(3). Кроме вышеперечисленных мер родителям будущего ребенка совсем не лишним будет сдать анализы — в частности, на выявление заболеваний, передающихся половым путем. Вы можете считать себя абсолютно здоровым человеком, но лабораторной диагностике виднее. И вот вам «страшилка» номер три: носителем хламидиоза можно быть без всяких внешних проявлений. А для плода хламидии являются ярым врагом, приводят к множественным нарушениям при формировании маленького организма. Анализ крови (сдается обоими партнерами) определит группы крови и поможет предотвратить резус-конфликт матери и плода. Так что будьте в модной «струе», планируйте беременность заранее. Идите к гинекологу и гордо об этом заявляйте — врач назначит все необходимые исследования. Вы потратите некоторую сумму на анализы и прививки, но к моменту зачатия подойдете с уверенностью, что сделали все возможное для того, чтоб родить здорового ребенка. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Тривалість пробіжки: рекомендації експертівВажливість руху та фізичної активності нині визнана як один із ключових аспектів здорового способу життя. Wissenschaftler enthüllen die Geheimnisse der Beschleunigung des HautregenerationsprozessesDie Haut ist das größte Organ des menschlichen Körpers, das sich ständig erneuert. Naukowcy odkrywają sekrety przyspieszania procesu regeneracji skórySkóra jest największym organem ludzkiego ciała, który podlega ciągłej odnowie. Ученые раскрывают секреты ускорения процесса регенерации кожиКожа является самым большим органом человеческого тела, который постоянно восстанавливается. Scientists reveal the secrets of accelerating the skin regeneration processThe skin is the largest organ of the human body, which is constantly renewed. |
|||||||||
|