|
|||||||||
|
|
||||||||
22.03 - 07:49
Выбираем подушку| Здоровье
Наполнители делятся на два вида – синтетические и натуральные. Оба вида имеют свои плюсы и минусы...
Существуют наполнители с эффектом памяти, которые принимают форму тела. Они бывают жесткие и мягкие, а изготавливаются на основе синтетических пен или латекса. Такие подушки нельзя стирать. Из натуральных наполнителей при аллергии используется натуральный шелк. Но недостатком является высокая цена. Самыми распространенными натуральными наполнителями считаются пух и перо. Положительное влияние на здоровье могут оказывать подушки, внутри которых овечья шерсть. Так как шерстяные волокна создают электростатическое поле. Но их недостаток в том, что шерсть может быстро сваляться. Самым дешевым натуральным наполнителем считается вата. Для ортопедических подушек используют натуральный латекс. Он приобретает форму тела и расправляется постепенно. Существуют также подушки с растительными наполнителями («шишки» хмеля, оболочка риса, гречневая шелуха, травы). Их преимущества в том, что они идеально повторяют форму тела, гипоаллергенны, имеют аромотерапевтические свойства, которые позволяют быстро расслабиться. Недостатком является средний срок службы и шорох, который издается при каждом движении. Чаще всего высота подушек бывает от 6 до 16 см. Но в идеале, высоту подушки, лучше подобрать индивидуально, она должна быть равна ширине вашего плеча. По форме подушки делятся на классические и ортопедические. Классические подушки – обычные подушки квадратной или прямоугольной формы. Ортопедические подушки имеют форму валика или форму с выемкой для головы. В зависимости от обычной позы во время сна, зависит и выбор жесткости подушки. Так, например: мягкая подушка подойдет тем, кто любит спать на спине, любителям спать на спине подходит подушка средней жесткости, а тем, кто любит спать на боку, лучше спать на жесткой подушке, чтобы для головы и шеи была крепкая опора. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Тривалість пробіжки: рекомендації експертівВажливість руху та фізичної активності нині визнана як один із ключових аспектів здорового способу життя. Wissenschaftler enthüllen die Geheimnisse der Beschleunigung des HautregenerationsprozessesDie Haut ist das größte Organ des menschlichen Körpers, das sich ständig erneuert. Naukowcy odkrywają sekrety przyspieszania procesu regeneracji skórySkóra jest największym organem ludzkiego ciała, który podlega ciągłej odnowie. Ученые раскрывают секреты ускорения процесса регенерации кожиКожа является самым большим органом человеческого тела, который постоянно восстанавливается. Scientists reveal the secrets of accelerating the skin regeneration processThe skin is the largest organ of the human body, which is constantly renewed. |
|||||||||
|