|
|||||||||
|
|
||||||||
11.08 - 04:05
Медики раскрыли секрет излечения от простуды| Болезни
Витамин С играет малозначительную роль как в профилактике, так и в лечении простуды Простуда – это инфекционное заболевание, очень заразное, так же, как её «брат» грипп, но её симптомы являются более лёгкими. Наиболее распространённые признаки простуды как и гриппа, включают следующие: головные боли и боли в горле, раздражение слизистой оболочки носа, общее недомогание, заложенный нос. Первые симптомы простуды не являются причиной немедленного посещения врача и приёма антибиотиков, лечение при первых признаках простуды может быть проведено в домашних условиях, природные лекарства от недуга также имеются дома у каждого. Считается, что при простуде помогает витамин С, однако учёные опровергли этот разрекламированный миф, заявив, что этот витамин играет малозначительную роль как в профилактике, так и в лечении простуды. Исследования специалистов из США показали, что наиболее эффективное вещество, помогающее побороть простуду, и усилить иммунитет от этой болезни является цинк. Употребление этого вещества мешает размножению риновирусов, вызывающих простуду. Был проведён эксперимент, в ходе которого одна группа людей, заражённых простудой, употребляла цинк, а другая плацебо. Первая группа полностью излечилась в разы быстрее второй. Для профилактики заболевания необходимо следить за уровнем цинка, регулярно употребляя в пищу овощи и фрукты, содержащие этот элемент. Также не стоит забывать об укреплении иммунитета с помощью нормированных спортивных нагрузок. comments.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Which foods cannot be reheatedDangerous consequences of improper food processing can threaten our health, especially when it comes to heating certain products. Какие продукты нельзя повторно разогреватьОпасные последствия неправильной обработки пищи могут угрожать нашему здоровью, особенно когда речь идет о нагреве определенных продуктов. Які продукти не можна повторно розігріватиНебезпечні наслідки від неправильної обробки їжі можуть загрожувати нашому здоров'ю, особливо коли мова йде про нагрівання певних продуктів. Эффективность тканевых масок для лица: защита и комфортВ связи с ростом осведомленности о безопасности здоровья во время пандемии COVID-19 использование тканевых масок для лица стало нормой в повседневной жизни. Effectiveness of fabric face masks: protection and comfortDue to the growing awareness of health safety during the COVID-19 pandemic, the use of cloth face masks has become the norm in everyday life. |
|||||||||
|