07.08 - 17:28

Правила поведения на воде в летний период


 

Отдых у водоема — отличное времяпровождение в летнее время. В воде можно плавать, играть, кататься на лодке или рыбачить. Несмотря на все приятные эмоции, омрачить отдых могут трагические последствия, которые обусловлены неправильным поведением детей и взрослых. Несчастные случаи регистрируются даже на, казалось бы, безопасных водоемах, вот почему нельзя пренебрегать правилами, особенно, находясь у воды с ребенком.

Среди основных причин трагических случаев стоит выделить:

алкогольную интоксикацию;
отсутствие контроля родителей за ребенком;
купание в запрещенной зоне.
Каждый из нас может оказаться в сложной ситуации, когда на кону будет стоять не только наша жизнь, но и здоровье окружающих людей. Вот почему так важно знать, как следует вести себя у водоема, и как помочь нуждающимся в этом. Заметим, что предупредить катастрофу значительно легче, чем устранить ее последствия.

Правила поведения
Вот главные рекомендации по поведению на отдыхе возле водоема.

Купаться следует исключительно в оборудованных зонах, где при необходимости каждому может помочь квалифицированный спасатель. В неподготовленных водоемах могут встретиться водовороты, мусор, ямы, водоросли, стремительное течение и холодные потоки, которые способствуют травмам и утоплению.
Запрещается купание под влиянием алкоголя, психотропных препаратов, ведь человек утрачивает самоконтроль, не может быстро реагировать в экстренной ситуации.
Нельзя плавать под или возле катеров, лодок, ведь они могут ударить бортом, накрыть волной, а винты — силой втянуть под днище плавательного средства.
Запрещается находиться на надувном матрасе при отсутствии умения плавать. Даже небольшой ветер может перевернуть его, унести вас далеко от берега.
Запрещается плыть дальше буйка, так как повышается риск переохлаждения, судорог, встречи с плавательными средствами, последующего травмирования.
Нельзя купаться при высоких волнах, на глубине выше пояса — при отсутствии умения плавать.
Не следует баловаться «на глубине» (захватывать ноги, руки окружающих людей, нырять, пугать других плавающих).
Нельзя давать ложный сигнал о бедствии, иначе в чрезвычайной ситуации люди не поверят вам.
Нельзя купаться одному ночью из-за риска потерять ориентиры, заплыть далеко, переохладиться, попасть в зону плавания судов.
Нельзя находиться в холодной воде, ведь сильное переохлаждение может привести к утоплению, остановке сердца. Так, оптимальная температура воды — от 18-ти градусов, а длительность купания — максимально 15 минут.
Нельзя купаться в течение двух часов после еды.

Правила катания на лодке

При желании прокатиться на лодке следует помнить о следующих правилах.

Итак, запрещается:

управлять моторной лодкой людям, не имеющим на то разрешение;
перегружать плавательное средство;
брать с собой детей, возрастом младше 7-ми лет;
плавать на лодке детям, не достигшим 16-ти лет;
прыгать с судна в воду;
кататься ночью;
сидеть на борту;
переходить на другую лодку, если оба плавательных средства находятся на воде;
перегружать одну из сторон судна;
кататься на лодке в ветреную погоду с большими волнами;
кататься в нетрезвом состоянии;
раскачивать лодку;
быстро плыть в незнакомых местах;
останавливаться под мостом.
Как помочь себе?
Вот несколько частых ситуаций, в которых оказывается человек, находящийся в воде.

Избавиться от водорослей на пальцах стопы можно руками, согнув ноги в коленях. Если не удается это сделать, следует лечь на спину, стараться ногами выпутаться из водорослей.
Свело ногу — необходимо удерживаться на спине. Спазмированную мышцу следует интенсивно растереть.
Вода попала в респираторные пути — следует поднять голову над водой, покашлять.
Водоворот — нужно сделать вдох, затем нырнуть под воду, проплыть по направлению течения и всплыть.
Оказавшись в сильном потоке, нужно плыть по течению, медленно двигаясь в сторону берега.
Помощь утопающему
Первым делом, заметив тонущего, нужно позвать на помощь, позвонить в службу спасения, так как профессиональные спасатели имеют все необходимое для оказания помощи. Последовательность действий следующая:

в сторону утопающего необходимо бросить спасательный круг (доску, матрас);
подплыть к тонущему человеку, но не вплотную;
успокоить тонущего;
предложить ему придержаться за ваши плечи и плыть в сторону берега (если утопающий способен адекватно воспринимать рекомендации, иначе он может утопить спасателя);
развернуть тонущего на спину, обхватить его руки за локти и плыть к берегу в таком положении, поддерживая голову, чтобы тонущий мог дышать;
нырнуть на глубину, вытолкнуть тонущего на поверхность, если он полностью погрузился под воду.
Самое главное при оказании помощи себе и окружающим людям — это спокойствие. Паническое состояние — большое препятствие на пути к спасению. В связи с этим, не теряйте самообладание, слушайте наши советы и купайтесь «на здоровье»!

likarni.com

Ключевые слова:
Читайте также:

Ученые: самооценка влияет на уровень тестостерона у мужчин

Ученые из Кембриджского университета провели исследование, которое показало, что самооценка способна влиять на уровень тестостерона у мужчин.
Подробнее »»

Интервальное голодание: польза и схемы

Говорят, что интервальное голодание продлевает молодость, улучшает настроение и помогает избавиться от множества заболеваний, включая болезни желудочно-кишечного тракта.
Подробнее »»

Сколько хлеба можно есть каждый день

Времена строгих ограничений и отказа от целых групп продуктов для поддержания стройности уходят в прошлое.
Подробнее »»

Электротерапия продлевает жизнь

Ученые доказали, что стимуляция мозга током во сне улучшает память
Подробнее »»

Готовка делает жирную пищу еще более калорийной

Исследование, проведенное учеными Гарварда с использованием в экспериментальной работе лабораторных мышей, показывает, что приготовление пищи делает содержащиеся в ней жиры более доступными для усвоения.
Подробнее »»

Читайте также:
17.10 - 11:30

Здоровье и активность вашего питомца - правильно подобранные витамины для собак

Правильно подобранный рацион питания собаки - не единственный критерий поддержания ее здоровья и высокого иммунитета
Подробнее »»

17.10 - 11:06

Названо мужское качество, привлекающее женщин

Какие мужчины привлекают женщин, выяснили психологи
Подробнее »»

17.10 - 10:25

Назван самый опасный для здоровья предмет домашнего обихода

Губки для мытья посуды — рассадники огромного количества разнообразных бактерий, установили специалисты. По их словам, «всего на шести квадратных сантиметрах каждой такой губки кишат около десяти миллионов всевозможных бацилл».
Подробнее »»

17.10 - 10:08

Достижение целей: как ставить задачи и выполнять их 2часть

Вдохновляемся: 50 примеров целей
Подробнее »»

17.10 - 09:28

Ученые нашли в пиве полезные вещества из хмеля

Полезными веществами ученые считают изо-альфа-горькие кислоты и ксантогумол.
Подробнее »»

17.10 - 09:09

Достижение целей: как ставить задачи и выполнять их 1часть

Почти все люди хотят прогресса. Почти все боятся отстать от своих собственных ожиданий и других людей. Почти все борются за то, чтобы сделать свои стремления и мечты реальностью, но борьба ведется со своими же страхами, отсутствием мотивации или простым н
Подробнее »»

17.10 - 08:20

Лучший фрукт для гипертоников

Этот фрукт, появляющийся на прилавках в середине осени, обладает способностью стабилизировать артериальное давление, утверждают научные специалисты.
Подробнее »»

17.10 - 08:06

Зачем женщине оргазм?

Ученые выяснили, что оргазм стал «бесполезным» для эволюции феноменом, своеобразным пережитком прошлого.
Подробнее »»

17.10 - 07:34

Профилактика и лечение пищевой аллергии

Профилактика и лечение пищевой аллергии заключаются в исключении непереносимых продуктов питания из суточного рациона, т. е. в создании так называемых элиминационных диет, не содержащих пищевых аллергенов или низкомолекулярных гаптенов.
Подробнее »»

17.10 - 07:01

Как научиться не переедать, рассказали эксперты

Еда — это не просто калории, это часть твоей культуры
Подробнее »»

17.10 - 06:33

Ученые назвали продукты, вызывающие бессоницу

Среди множества продуктов существует категория тех, которые не рекомендуется употреблять перед сном.
Подробнее »»

17.10 - 06:01

Полифазный сон: освободи время для жизни

Вы когда-нибудь задумывались о том, сколько нужно вашему организму времени, чтобы выспаться? Нет, сейчас речь не идет о положенных 7-8 часах сна. Поговорим о количестве времени на сон, необходимого именно для вашего организма.
Подробнее »»

17.10 - 05:43

Ученые вылечили рак кожи с помощью яда австралийского паука

Ученые выяснили, что яд австралийского паука очень схож по составу с отравляющим веществом, которое выделяет бразильский паук.
Подробнее »»

17.10 - 05:03

Какой у вас характер расскажет ваш телефон

Как вы держите свой телефон — такой у вас и характер
Подробнее »»

17.10 - 04:39

Названа причина воспалений на коже

Тем, кто жалуется на прыщики и высыпания на лице, эксперт посоветовала обратить внимание на свой рацион.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...