|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
06.08 - 07:39
Частые визиты в сауну могут предотвращать смертельно опасные болезни| Болезни
.jpeg)
Яри Лаукканен и группа сотрудников университета Йювяскуля изучили влияние финских саун на организм. Они проанализировали результаты, полученные за 10 лет медицинских наблюдений, а затем сравнили их с работами других авторов. В каждом проекте задействовали около двух тысяч человек, отличающихся полом, возрастом и социальным положением, что позволило исследователям учесть множество ключевых факторов. Согласно исследованиям, частые визиты в сауну способны сокращать риск внезапной остановки сердца на 44%. Любители отдохнуть "с легким паром" также на 47% реже страдают смертельно опасной гипертонией, а также болезнями дыхательных путей, включая астму и пневмонию. Кроме того, сауна может предотвращать болезнь Альцгеймера и другие виды деменции. Впрочем финские ученые пока сомневаются, является ли сауна залогом здоровья или наоборот - здоровые люди попросту стремятся чаще париться. Однако достоверно замечено, что после сеанса в парной на несколько часов нормализуется давление и улучшается дыхание. Яри Лаукканен вместе с коллегами предполагает, что подобные процедуры замедляют воспалительные процессы, повышают гибкость артериальных стенок, активизирует работу иммунной системы и способствует выходу холестерина из крови. В дальнейшем они намерены сильнее углубиться в исследование этого явления и лучше раскрыть его полезное влияние во время экспериментов на добровольцах. sundaynews.info Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Wie regelmäßige sportliche Aktivitäten zur psychischen Gesundheit beitragenSportliche Aktivitäten wirken sich positiv auf die körperliche Gesundheit aus, ihre Wirkung auf die psychische Verfassung ist jedoch nicht weniger wichtig Связь группы крови человека и риска тромбообразования: новые научные открытияГруппа крови является одним из важнейших биологических факторов, определяющих не только совместимость для переливания крови, но и может оказывать влияние на здоровье человека Der Zusammenhang zwischen menschlicher Blutgruppe und Thromboserisiko: neue wissenschaftliche ErkenntnisseDie Blutgruppe ist einer der wichtigsten biologischen Faktoren, der nicht nur die Verträglichkeit für Bluttransfusionen bestimmt, sondern auch einen Einfluss auf die menschliche Gesundheit haben kann Związek między grupą krwi człowieka a ryzykiem zakrzepicy: nowe odkrycia naukoweGrupa krwi to jeden z najważniejszych czynników biologicznych, który decyduje nie tylko o zgodności krwi z transfuzją, ale może mieć także wpływ na zdrowie człowieka The connection between a person's blood type and the risk of thrombosis: new scientific discoveriesBlood type is one of the most important biological factors that determines not only compatibility for blood transfusions, but can also have an impact on a person's health |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||