Где найти счастье?

То, что сделает тебя счастливой совершенно бесплатно.

Известно ли тебе, что уровень позитива значительно возрастает на свежем воздухе? Поэтому, если хочешь чувствовать себя счастливой, проводи как можно больше времени на свежем воздухе.

Доказано, что если тратить всего лишь 20 минут на прогулку на улице в хорошую погоду, то это не только повысит позитивное настроение, но и расширит диапазон мышления и улучшит память. Кстати, самым идеальным является пребывание на открытом воздухе, недалеко от моря, в теплый солнечный выходной день. Так что море, свежий воздух и яркие пейзажи обязательно сделают тебя счастливой!

Но не только морское побережье повышает радость. Даже обычная прогулка, особенно перед сном, настраивает организм на гармонию и оздоровление.

cosmo.com.ua