|
|||||||||
|
|
||||||||
07.02 - 09:38
Бекон помогает быстрее заснуть| Болезни
Звуки поджариваемого бекона могут действовать как «лекарство» для быстрого засыпания, пишет Daily Mail. Сомнолог Крис Брантнер пояснил на страницах издания: такие звуки не на всех действуют усыпляюще, но на некоторых людей действительно оказывают расслабляющее действие. Объясняя, почему звуки жарящегося бекона могут оказывать эффект снотворного, специалист отметил: шипение и потрескивание, издаваемые жаркой бекона, относятся к типу звуков, которые вызывают автономную сенсорную меридиональную реакцию, ассоциирующуюся у людей с приятными ощущениями. Этот феномен пока не имеет конкретного научного объяснения, но таким же эффектом обладают звуки, издаваемые при шепоте, шуршании, шелесте, добавил эксперт. «Не стоит смотреть «сонные» ролики на смартфоне или ноутбуке, лежа в кровати. Исследования показывают, что электронные устройства затрудняют засыпание, в первую очередь из-за излучаемого их экранами голубого света, — из-за него снижается производство гормона мелатонина, регулирующего смену сна и бодрствования», — дополнил специалист. newsyou.info Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Skutki uboczne jedzenia pizzy: co powinieneś wiedziećPizza to zdecydowanie jedno z najpopularniejszych dań na świecie. Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Побічні ефекти вживання піци: що варто знатиПіца, безумовно, є однією з найпопулярніших страв у світі. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. |
|||||||||
|