|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
02.11 - 21:28
Офисные работники и врачи подвержены гиповитаминозу D| Болезни
.jpeg)
Делаете карьеру и сутками не видите солнечного света? Тогда не удивляйтесь частым визитам к стоматологу и обострению депрессии. Сотрудники Университета Альберта (Канада) доказали, что представители некоторых профессий, в том числе офисные работники и врачи, подвержены гиповитаминозу D. Об этом сообщает издание BMC Public Health. «Результаты нашего исследования предполагают, что род занятий – это ключевой фактор, влияющий на уровень витамина D в организме человека. Регулярные лабораторные анализы необходимы представителям некоторых профессий, чтобы защититься от серьезных последствий гиповитаминоза», - говорится в заявлении доктора Себастьяна Страубе (Sebastian Straube). Вкратце напомним коллегам о последствиях гиповитаминоза D: - Головокружение Новое осмысление профессиональных рисков поможет нам предотвратить дефицит витамина D и существенно улучшить состояние здоровья. Ученые распределили профессии по риску гиповитаминоза D: - Сменные работники (суточники): 80% «Витамин D синтезируется в организме под воздействием ультрафиолета, поэтому активность на открытом воздухе в течение дня просто необходима каждому человеку. Нехватка солнечного света негативно сказывается на организме студентов и молодых врачей», - заявил доктор Страубе. В целом, 91% работников офисов и закрытых помещений имеют более или менее выраженный гиповитаминоз D. Это не всегда сопровождается тяжелыми симптомами, но подвергает их организм угрозе. Для сравнения: дефицит витамина D у работников, которые трудятся на свежем воздухе, отмечается только в 48% случаев. Результаты исследования доктора Страубе основаны на скрупулезном анализе 71 научного проекта, охватывающего 53 425 жителей разных стран. Авторы включили сюда работы разных лет, проведенные в умеренных широтах Северного и Южного полушарий. Несмотря на впечатляющие масштабы анализа, результаты могут быть ограничены различными методологиями авторов и разным определением понятия «дефицит витамина D». Несмотря на все ограничения, теория о недостатке солнечного света выглядит вполне разумной. Так что, коллеги, пора задуматься о собственном здоровье! Если времени на солнечные ванные недостаточно, в аптеках есть удобное решение – витаминно-минеральные комплексы с холекальциферолом. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Коли потрібен ендокринолог: основні сигналиДізнайтеся, коли варто звернутися до ендокринолога у Києві: основні симптоми гормональних порушень, методи діагностики та профілактика Почему завтрак из хлопьев может навредить вашему здоровьюДля многих людей день начинается с тарелки завтраковых хлопьев, что кажется быстрым и удобным вариантом первого еды Dlaczego śniadanie złożone z płatków zbożowych może być szkodliwe dla zdrowiaDla wielu osób dzień zaczyna się od talerza płatków śniadaniowych, które wydają się szybką i wygodną opcją na pierwszy posiłek Warum ein Müsli-Frühstück ungesund sein kannFür viele Menschen beginnt der Tag mit einem Teller Frühstücksflocken, was als schnelle und bequeme erste Mahlzeit erscheint Чому сніданок із пластівців може нашкодити вашому здоров’юДля багатьох людей день починається з тарілки сніданкових пластівців, що здається швидким і зручним варіантом першого прийому їжі |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||