|
|||||||||
|
|
||||||||
07.10 - 11:33
Как избавиться от простуды за один день?| Болезни
Как избавиться от насморка и боли в горле в считанные часы с помощью подручных средств? Как быстро убрать першение в горле Возьмите стакан свежего, но немного отстоявшегося сока свеклы и добавьте столовую ложку яблочного уксуса. Несколько раз в день полощите горло этой смесью. Снять боль поможет полоскание слабыми дезинфицирующими растворами (на выбор): - 1 чайная ложка борной кислоты на стакан воды; Медовые рецепты против боли в горле - Растворите в стакане теплой воды чайную ложку меда и полощите горло через каждые полчаса. Эта процедура не только смягчить боль в горле, но и снизит повышенную температуру. - Медово-лимонный напиток ускорит выздоровление при простуде. Добавьте в стакан горячей воды чайную ложку меда, чайную ложку лимонного сока и щепотку молотого имбиря. Пейте такой напиток несколько раз в день. - Молоко с медом помогает существенно облегчить неприятные симптомы ангины. Чтобы его приготовить, в стакане теплого молока нужно растворить чайную ложку меда. В напиток также можно добавить немного корицы или соды (1/3 ч.л.). Как справиться с заложенностью носа - Можно закапать нос соком свеклы с медом, соком алоэ, моркови – по 4-6 капель 3-5 раз в день. - Помогает при насморке и сок свежих листьев мать-и-мачехи. Потрите свежие листья, выжми сок и по 2-3 капли закапывайте в каждую ноздрю 3 раза в день. Папайя также является богатым источником белка и витамина А. Цветная капуста. В небольшом кочане цветной капусты около 128 мг витамина С. Так что не забывай включать этот крестоцветный овощ в свой рацион Киви. Одна чашка этого экзотического фрукта содержит 167 мг витамина С. Киви также богаты клетчаткой, калием, магнием, цинком, фолиевой кислотой и витамином К Манго. Один из манго содержит 122 мг витамина С. Этот фрукт также богат клетчаткой и витамином А В одной чашке брокколи содержится около 82 мг полезного для нашего организма витамина С В одной чашка нарезанной листовой капусты содержится более 80 мг витамина С Ананасы содержат около 80 мг витамина С, что больше, чем в одном апельсине, хотя в одной порции цитруса содержание этого питательного вещества будет выше Терпкие ягоды клубники содержат примерно столько же витамина С, как и апельсины. Однако они также богаты растительными антоцианами, которые помогают нам сжигать накопленный жир
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Skutki uboczne jedzenia pizzy: co powinieneś wiedziećPizza to zdecydowanie jedno z najpopularniejszych dań na świecie. Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Побічні ефекти вживання піци: що варто знатиПіца, безумовно, є однією з найпопулярніших страв у світі. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. |
|||||||||
|