|
|||||||||
|
|
||||||||
18.06 - 11:19
Названа самая эффективная диета| Болезни
Ученые сошлись на мнении, что самый эффективный способ избавиться от лишних килограммов – вегетарианская диета. Кроме того, вегетарианская диета будет очень полезна для людей с диабетом второго типа или метаболическим синдромом, поскольку улучшает общий обмен веществ. В исследовании приняли участие 74 пациента-диабетика, которых разделили на 2 группы. Участники из первой группы питались исключительно овощами, а из второй – продуктами в рамках рекомендаций Европейской ассоциации изучения диабета (EASD). Единственное, что было общим для обеих групп – это жесткие ограничения в количестве употребленных килокалорий в день – не более 500. (При дневной норме 2000 килокалорий). Результат эксперимента поразил ученых: «вегетарианцы» сбросили больше 6 кг за неделю, в то время как участники из другой группы меньше в 2 раза. Источник: VistaNews
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Skutki uboczne jedzenia pizzy: co powinieneś wiedziećPizza to zdecydowanie jedno z najpopularniejszych dań na świecie. Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Побічні ефекти вживання піци: що варто знатиПіца, безумовно, є однією з найпопулярніших страв у світі. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. |
|||||||||
|