|
|||||||||
|
|
||||||||
05.01 - 09:00
Сохранить загар - как?| Болезни
Свитер с горлом, теплые чулки и футболки с длинным рукавом: календарное лето греет душу, но не тело. Много месяцев вы будете прятать себя под одежду и хитро улыбаться оттого, что несколько слоев одежды скрывают шоколадные ключицы и бронзовые голени. Осенью загорелое тело кажется чудом, поэтому богатство, заработанное под курортным солнцем, будем консервировать бережно и по всем правилам.
Вы отдыхали с сестрой на одном курорте, у вас был один тюбик солнцезащитного крема на двоих и вы жарились на соседних шезлонгах. Но это ничего не значит. Ваш загар может сойти через неделю, а ее - продержаться еще пару месяцев. Просто так природа захотела. Усредненный показатель – загар сохраняется две-четыре недели после последнего сеанса солнечных ванн. Но, если постараться, его можно "задержать" и на более значительный срок. Первый шаг – косметические средства после загара. Тоник, спрей или крем – не принципиально, это только вопрос пристрастий и удобства нанесения. Их целесообразно использовать и по возвращении с курорта. Еще минимум месяц они могут заменять привычные увлажняющие средства. Дело в том, что они не только замечательно питают кожу, но и сохраняют смуглость. Вообще, увлажнение – главная забота после сезона солнечных ванн. Под воздействием ультрафиолета кожа стала сухой и обезвоженной. Отсюда сероватый оттенок и шелушение. Так что для начала осени подойдут средства "супер" и "ультра" увлажняющие, и кроме того, содержащие алое вера, витамины Е, F, B5 и С. Самое проверенное средство домашней косметологии – чайный настой. Его используют как тоник, протирая лицо утром и вечером. Он не только сохраняет здоровый вид кожи, но и сужает поры. Существует особая диета для поддержания цвета кожи. Главный компонент – морковный и абрикосовый сок. Жидкости вообще должно быть как можно больше. Косметологи утверждают, что загар не поблекнет если выпивать 8 стаканов воды ежедневно. Причем лучше всего пить натуральную минеральную воду. А еще следует обратить внимание на продукты с повышенным содержанием витамина А (например, помидоры). Этот витамин помогает коже восстановиться и "удержать" загар. Но все же самый верный и простой способ – регулярное посещение солярия. Для поддержания загара средней интенсивности достаточно одного сеанса в неделю. Кроме того, для особых случаев можно использовать автозагары. Опасно для загара Остерегайтесь любых отбеливающих процедур и средств. Еще раз внимательно изучите состав и свойства полюбившихся баночек. Запретные компоненты: молочная сыворотка, экстракты зверобоя, лимона и огурца. Откажитесь от тонального крема. Пигменты, входящие в его состав, изменяют естественный цвет кожи на серый или опаловый. Смуглая кожа и так выглядит здоровой, так что можно обойтись мерцающий пудрой с эффектом загара. Благодаря текстуре она проявит ваш загар и замаскирует мелкие недостатки. Бояться смыть загар – большая глупость. Вещество меланин (благодаря которому мы темнеем под воздействием солнца) вырабатывается в глубоких слоях кожи. Никакая мочалка или скраб им не повредят. Напротив, отшелушивая верхние омертвевшие слои, вы добавляете своей кожи блеска и здоровья. Однако длительные водные процедуры (особенно горячие ванны) отрицательно влияют на цвет загара. С распаренной кожи шоколадный оттенок может сходить не равномерно, и кожа в результате становится пятнистой. Ключевые слова: загар
|
|||||||||
Читайте также:
Користь аличі: вітамінна скарбниця для здоров'яАлича — це смачна й корисна фруктова культура, яка родом з Кавказу та Середньої Азії, але добре відома і в Україні Czy muszę używać rękawiczek podczas mycia naczyń?Mycie naczyń to rutynowe zadanie, przed którym staje niemal każdy Чи потрібно користуватися рукавичками під час миття посуду?Миття посуду - це рутинна задача, з якою стикається практично кожен Should I wear gloves when washing dishes?Washing dishes is a routine task that almost everyone faces. However, not everyone thinks about whether it is worth using rubber gloves to protect their hands during this procedure Dois-je utiliser des gants pour faire la vaisselle ?Faire la vaisselle est une tâche routinière à laquelle presque tout le monde est confronté |
|||||||||
|