|
|||||||||
|
|
||||||||
23.02 - 20:17
Вредные привычки и стресс могут спровоцировать обострение гастритаГастрит часто дает о себе знать людям, которые нарушают прописанную диету, часто находятся в стрессе или вредят своему здоровью курением или алкоголем. Обострение провоцируют большие порции еды, голодание, наличие хеликобактерных инфекций или употребление продуктов, которые повышают выработку желудочного сока. У большинства, которые находятся в группе риска, индивидуальные причины проявления болезни. При гастрите советуют есть часто, но маленькими порциями. Жареные и копченые продукты нужно заменить на запеченные, отварные или тушеные. Хорошему пищеварению способствует тщательное пережевывание пищи. Следует максимально сократить количество алкоголя. Из еды разрешено есть нежирное мясо, птицу, рыбу и яйца, за исключением жареного варианта приготовления, подсушенный хлеб, крупы, макароны, картофель, бобовые и супы на слабом мясном бульоне. Подойдут молочные и кисломолочные продукты, овощи, фрукты в виде пюре, компот, некрепкий чай. Меню разрабатывают гастроэнтерологи каждому пациенту индивидуально. https://sundaynews.info/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Dangerous shampoo ingredients: how they cause hair lossThe modern rhythm of life and stressful situations require us to constantly take care of our own health and beauty. Gefährliche Shampoo-Inhaltsstoffe: Wie sie Haarausfall verursachenDer moderne Lebensrhythmus und Stresssituationen verlangen von uns, dass wir uns ständig um unsere eigene Gesundheit und Schönheit kümmern. Niebezpieczne składniki szamponu: jak powodują wypadanie włosówWspółczesny rytm życia i stresujące sytuacje wymagają od nas ciągłego dbania o własne zdrowie i urodę. Небезпечні складові шампуню: як вони спричиняють випадіння волоссяСучасний ритм життя та стресові ситуації вимагають від нас постійного догляду за власним здоров'ям і красою. Dynamika wieku wypadania włosów: przyczyny i sposoby rozwiązania problemuWłosy są nie tylko ozdobą, ale także ważnym elementem naszego zdrowia i dobrego samopoczucia |
|||||||||
|