|
|||||||||
|
|
||||||||
18.05 - 15:03
Психологи назвали правила гармоничного общения с пожилыми родителямиКонфликт поколений на карантине стал еще острее. И если на детей хоть как-то можно повлиять, как быть тем, кто проводит самоизоляцию под одной крышей с родителями в возрасте? Ведь сколько бы нам не было лет, для мамы и папы мы все равно – дети, которых надо учить. Психолог рассказала, как договориться с родителями в возрасте и пережить карантин в мире. Найти общий язык с родителями непросто, особенно когда вы вместе 24 часа в сутки. Но лишних стрессов на карантине можно избежать, если принять во внимание следующие пять правил. «Первое – не пытайтесь исправить пожилого человека, вы просто потратите свой энергетический ресурс», – рассказала психолог Наталья Подлесная. Перевоспитать взрослых людей даже из лучших соображений невозможно. Ведь у них свои привычки и свои жизненные ценности, которые выстраивались годами. Поэтому сколько бы вы не ссорились, это не поможет. Мудрее – принять выбор взрослого человека. С возрастом родители могут становиться сварливее – чаще обижаются и заводятся с пол-оборота. Здесь подойдет второе правило. «Постарайтесь в конфликте сразу менять тему и вспоминайте о том времени, когда человек был доволен собой, когда он был молодой и уверенный в себе – ему сразу станет легче», – комментирует психолог. Третье – не пытайтесь во что бы то ни было доказать свою правоту и растолковать родителям, почему они ошибаются. «Научитесь не закрывать какие-то темы с пожилыми родственниками, а просто переступать через них», – советует Наталья Подлесная. Можно выйти в другую комнату или придумать повод, чтобы закончить разговор. Даже если вы уступите в ссоре, это еще не значит, что вы должны отказаться от своей позиции. А чтобы родители на карантине были в хорошем настроении – есть отдельное правило: «Дозируйте информацию для пожилых родителей. Поставьте на телевизор программу управления и позволяйте смотреть только положительные, хорошие передачи». Так же выбирайте положительные темы для разговоров – больше шуток. Чувство юмора поможет сгладить все острые углы. А еще людям в возрасте очень важно чувствовать себя нужными. И это пятое правило. «Давайте возможность пожилым родителям чем-то помочь вам. Например, вести учет коммунальных платежей, приготовить обед и вообще что-то сделать для вас», – комментирует психолог. Итак, чтобы жить в мире с пожилыми родителями, есть пять правил: не пытайтесь исправить своих родителей, во время конфликта научитесь менять тему разговора, уступайте и некоторые темы оставляйте незакрытыми, больше положительной информации и шуток, а еще привлекайте родителей к семейному быту и благодарите за помощь. И помните, что изменить их невозможно, но можно их просто любить, ведь они – наши родители. hronika.info Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|