|
|||||||||
|
|
||||||||
09.04 - 23:28
Как держать нервы в порядке: психолог развенчала мифы о нервных клеткахУченые доказали, что нервничать – не смертельно, нервов хватит на всех
"Сами нервные клетки не делятся. Когда-то их искусственно пытались делить, от чего они просто погибали. Вот откуда пошел миф "нервные клетки не восстанавливаются", – объяснила психолог Наталья Подлесная. Но ученые все же доказали, что нейрогенез, то есть процесс образования новых нейронов и связей между ними, продолжается до старости. "Все, что ребенок видит, трогает, нюхает, понимает – формирует новые связи и новые нервные клетки", – комментирует эксперт.
Правда, с возрастом этот процесс замедляется. Но есть несколько действенных советов, как сохранить хорошую память и ясный ум до старости: 1. Быть физически активным 2. Ежедневно изучать что-то новое, учить наизусть 3. Увеличить промежуток времени между приемами пищи
https://www.segodnya.ua/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Здоров'я важливо! Як розпізнати діабет другого типу за симптомамиДіабет другого типу є серйозним захворюванням, що може впливати на якість життя людини. Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. |
|||||||||
|