Что правдивее показывает облик человека — фотография или зеркало

Отражение говорит вам одно, а снимок — другое? Кто из них больше врет и приукрашивает?

Почему мы воспринимаем свою внешность по-разному и что ближе к фактическому облику — вид в зеркале или на фото, выяснили эксперты Bright Side.

Эффект «домашней обстановки»
Когда смотримся в зеркало дома, чувствуем себя максимально свободно и расслабленно. Оказываясь в кадре на «чужом поле», наоборот, получаемся напряженными, неестественными. Иногда — напуганными. Поэтому в фотостудии фотограф сначала расслабляет клиента, потом начинает съемку.

Еще пример: перед вечеринкой видим в зеркале неотразимого себя. Но на следующий день, просматривая фото с мероприятия, испытываем полностью противоположные чувства. Со снимков на нас смотрит скованный человек — неестественно улыбающийся, с излишне округлыми глазами и странно склоненной головой.

Несимметричность лица в зеркале
Это свойство абсолютно любой внешности: у одних половины лица разнятся больше, у других — меньше. Но когда глядим в зеркало, перед всеми нами искаженное лицо — под конкретным углом, с зеркально перевернутыми частями.

И только на фото можно воспринимать себя так, как нас видит собеседник. Причем воспринимать с разных сторон, которые неподвластны обзору даже с помощью зеркал.

Сосредоточенность на лучших ракурсах
Этим грешат и зеркальные отражения, и снимки, особенно селфи. Глядя в зеркало или объектив фронтальной камеры, мы подбираем удачное положение лица. Прячем подбородок, делаем нужный поворот лица, играем светом и тенью. Смиритесь: окружающие ничего подобного не видят.

Хотите более-менее приблизиться к истине? Попросите сфотографировать вас в непринужденной обстановке, но только не позируйте. Ведите себя как обычно. А фотограф пусть щелкает все подряд.

Обман восприятия
Каждый участок нашего лица имеет свой цвет. Где-то кожа сухая и более темная, где-то — закраснелась. Под глазами может быть синева или желтизна. Но мозг «сглаживает» цветовые различия — и мы видим в зеркале более-менее монолитную картинку. Не показывает тон кожи и фотоснимок — он зависит от освещения и настроек камеры.

Поэтому фотографируйтесь в разных условиях — возле окна, при свете лампы, в полутьме и так далее. Только так получите объективную картинку своей внешности.

Главное затмевается незначительным
Еще один минус зеркального отражения в том, что мы фокусируемся только на определенных чертах. Мозг не способен анализировать картинку целиком. Зато на фото замечаем, что осанка сутулая, цвет волос тусклый, а живот выпирает.

Вывод простой: если хотите узнать, как вас видят другие, больше фотографируйтесь. Без позирования, слоев макияжа и подбора выигрышных поз.

https://news.yellmed.ru/