30.11 - 06:33

8 продуктов, за которые мы переплачиваем в магазине 


 

Они могут выглядеть привлекательно и даже быть очень вкусными, но их стоимость неоправданно высока. А польза для нашего здоровья не так уж значительна.
Покупать питьевую воду в магазине крайне невыгодно: не известно, что налито в пластиковую тару, а цена такой воды немаленькая. Гораздо практичнее поставить дома хороший фильтр — его стоимость окупится быстро, а вы будете уверены в качестве воды.

Так вы всегда сможете брать воду с собой и не наносить вред окружающей среде лишними пластиковыми бутылками.
Фото еды у блогеров в Инстаграме редко обходится без фотогеничного авокадо: брускетты, салаты и овощные тарелки с этим зеленым красавцем смотрятся очень аппетитно. Но пользы в авокадо намного меньше, чем в той же морской капусте, петрушке и яйцах. Именно из трех последних продуктов вы можете получить много калия и витаминов группы К и В.

Мода на отказ от молочных продуктов породила невероятную популярность миндального молока. Несомненно, оно вкусное и подходит тем, кто не может позволить себе лактозу.

К сожалению, магазинное миндальное молоко содержит сахар и вкусовые добавки, а настоящего миндаля там крайне мало. Другое дело — миндальное молоко, которое вы приготовили сами у себя дома.
Часто, совершая покупки, мы не можем пройти мимо кофейных киосков: чашечка капучино кажется приятным атрибутом шопинга. Если посчитать, то стакан латте в кофейне по цене практически сопоставим со стоимостью 100 грамм зернового кофе.

Намного выгоднее потратиться на хороший кофе в зернах и варить его дома. Отправляясь по магазинам, просто прихватите с собой термокружку или термос.
Пакетированные чаи невыгодны по цене, к тому же качество их оставляет желать лучшего. В пакетиках вы найдете разве что чайную пыль и ароматизаторы. Полезнее и приятнее для кошелька покупать хороший листовой чай и по желанию добавлять туда сушеные травы, кусочки фруктов, цедру и специи.

Привычка по утрам баловаться бутербродами с колбасой бьет не только по кошельку, но и по желудку. Килограмм колбасы стоит дороже килограмма мяса, а разница в составе очевидна. Поедая колбасу, мы потребляем кости, сухожилия, жир и перья, растительные добавки, усилители вкуса и запаха.
Лучше приготовить кусок свинины или курицу, добавив к мясу только те приправы, что посчитаете нужным.

Любые полуфабрикаты — это чей-то труд, который вы будете оплачивать дополнительно. Да, заранее отваренные и фасованные овощи для салата, нарезки, котлеты и прочие заготовки очень удобны, но стоимость такого удобства зачастую слишком велика. Потратив немного своего времени, вы сэкономите деньги и будете уверены в качестве своего обеда.

Диетические хлебцы вкусны и полезны. Раньше такая еда считалась уделом бедняков и стоила копейки: смесь муки, соли и воды не особо ценилась гурманами. Современный тренд на ЗОЖ сделал хлебцы с различными диетическими добавками культовым блюдом, а цены на него подпрыгнули в два-три раза.
Кстати, хлебцы можно приготовить дома самим, добавив к ржаной или другой муке семечки, кунжут, льняное семя, орешки и высушив все это в сушилке или духовке.

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:
Читайте также:

Активизировать рост волос помогут дрожжи: делаем питательные маски

Никак не удается отрастить длинные волосы? Попробуйте «подкормить» их дрожжами.
Подробнее »»

Британское мясное лобби взволновано из-за нового праздничного ролика BBC

Ролик, созданный BBC для поддержки праздничного настроения, вызвал негативную реакцию у британской мясной лоббистской группы Национальный Союз Фермеров
Подробнее »»

3 черты характера, которые притягивают окружающих 

Какова «формула привлекательности»? Красивая внешность, изысканные манеры, умение поддержать разговор? Казалось бы, это известно всем.
Подробнее »»

Названы продукты, которые способны заменить таблетки

Не всегда при первых симптомах болезни нужно глотать таблетки
Подробнее »»

Пилатес: особенности, принципы, преимущества

Своему названию система тренировок пилатес обязана профессиональному тренеру Джозефу Пилатесу
Подробнее »»

Читайте также:
11.12 - 22:20

Врачи назвали самую привлекательную часть женской груди

Ученые определили, на какую часть груди смотрят люди
Подробнее »»

11.12 - 22:11

Носим линзы без проблем: правила подбора, гигиены и экстренные случаи

Многих пугают сложности, связанные с линзами, а кто-то линзоносец со стажем, но все равно неправильно их использует.
Подробнее »»

11.12 - 21:50

Защита от рака с помощью питания - советы экспертов

Один из самых лучших способов снизить риск заболевания раком – придерживаться здорового питания.
Подробнее »»

11.12 - 21:16

О каких болезнях может сигнализировать запах тела

Если в организме нет никаких нарушений – запах тела будет нейтральный
Подробнее »»

11.12 - 20:48

Почему магнитятся волосы, и как этого избежать?

Всем девушкам, особенно длиннокосым, знакома проблема электризующихся волос. Особенно остро это вопрос встает в холодное время года, когда дамы жалуются на особенно непослушные волосы. И что можно сделать, если у вас намагнитились волосы? Начнем с самого
Подробнее »»

11.12 - 20:15

Три самые бесполезные процедуры при лечении простуды

Эти процедуры могут быть опасными для здоровья
Подробнее »»

11.12 - 19:30

Что означают родинки на лице

На самом деле по родинкам человека в древние времена умели даже гадать. До наших дней дошли лишь некоторые толкования, но многие уверены, что они правдивы. Давайте рассмотрим родинки на своем лице и проверим, верны ли их значения.
Подробнее »»

11.12 - 19:11

Ученые рассказали, чем опасны антисептики для рук

Постоянно использовать антисептики нельзя
Подробнее »»

11.12 - 18:09

Почему правильный режим сна важен для организма

Каждый человек должен выработать правильный режим сна
Подробнее »»

11.12 - 18:01

4 напитка, которые очистят организм от шлаков и токсинов

«Засорению» жизненно важных органов способствуют вредные привычки, нездоровая еда и стресс.
Подробнее »»

11.12 - 17:48

Что полезнее: фрукты или горсть витаминов?

Современным людям гораздо проще принимать витаминные комплексы, чем следить за питанием, а также балансом потребляемых веществ.
Подробнее »»

11.12 - 17:47

Назван простой способ избавиться от целлюлита

Актуальная проблема для многих женщин.
Подробнее »»

11.12 - 16:46

Тени для бровей: как подобрать цвет и правильно нанести это средство

В последнее время довольно большой популярностью у женщин стали пользоваться густые брови.
Подробнее »»

11.12 - 16:44

Назван неожиданный способ избавиться от алкогольной зависимости

Результаты последних исследований.
Подробнее »»

11.12 - 15:42

Названы самые опасные для здоровья специи

Не стоит злоупотреблять этими добавками.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...