|
|||||||||
|
|
||||||||
05.09 - 07:29
Здравствуй, школа! Как помочь ребенку справиться со стрессомУмение справляться со стрессом в школе влияет на последующую жизнь ребенка С чем у вас ассоциируется 1 сентября? Школьная линейка, шуршание букетов, встреча с нарядными одноклассниками и учителями. Но кроме праздника, возвращение к учебе приносит и новые страхи. Согласно исследованиям, если ребенок не научится справляться со стрессом в школе, в дальнейшей жизни он будет переживать намного более сильное напряжение. Психотерапевт Вячеслав Халанский называет такие причины детского стресса: конфликты родителей между собой; недостаток времени, которое семья проводит вместе; конфликты между учениками и учителями; буллинг среди учеников; завышенные требования к себе; зависимость от гаджетов как защитная реакция ребенка от одиночества. Следующий тест поможет вам определить уровень стресса у ребенка. Понаблюдайте за его поведением. "Да" на большую часть ответов означает, что необходимо обратиться за консультацией к специалисту. Ребенку трудно сделать первый шаг, чтобы добиться цели. Как же помочь школьнику снизить уровень стресса? Вот несколько рекомендаций Вячеслава Халанского. Чтобы определить источник стресса, общайтесь с ребенком. Спрашивайте, чего он боится. После уроков найдите время выслушать, как прошел день в школе. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
So pflegen Sie fettige Gesichtshaut richtig: wirksame TippsFettige Gesichtshaut benötigt besondere Pflege, da sie zu ausgeprägtem Glanz, vergrößerten Poren und dem Auftreten von Akne neigt. Як правильно доглядати за жирною шкірою обличчя: ефективні порадиЖирна шкіра обличчя потребує особливого догляду, оскільки вона схильна до виразного блиску, розширених пор, і появи прищів. Parfümnoten: Farbtöne für Blondinen und BrünettenParfüm ist nicht nur ein Duft, es ist eine Art Accessoire, das Ihren Stil und Ihre Individualität unterstreichen kann. Nuty zapachowe: odcienie dla blondynek i brunetekPerfumy to nie tylko zapach, to rodzaj dodatku, który może podkreślić Twój styl i indywidualność. Perfume notes: shades for blondes and brunettesPerfume is not only a fragrance, it is a kind of accessory that can emphasize your style and individuality. |
|||||||||
|