|
|||||||||
|
|
||||||||
13.08 - 14:31
Как найти время для запланированных на лето дел![]() Как же успеть все к осени, рассказывают специалисты Две трети украинцев отдыхают летом дома, а каждый третий мечтает о путешествии за границу - свидетельствуют данные социологов. Правда, времени и денег хоть на какой-то отдых едва хватает половине наших граждан. Узнайте больше, как найти время и сэкономить его для запланированных на лето дел. Доучить немецкий, заняться сальсой, прочитать с десяток книг и найти новую работу — таковы планы рядовых украинцев на лето. Однако оно кончается через несколько недель, а воплотить удалось лишь один пункт. Как же успеть все к осени? Чтобы время не проходило впустую, а планы становились реальностью, специалисты советуют попробовать проверенную методику. Например, взять и просто выписать все то, что вы хотите сделать. Второе — нужно посмотреть, когда бы вы хотели это сделать, проставить сроки реализации. А потом посмотреть, сколько у вас времени есть реально. Главное — успеть самое важное для себя, поэтому вы определяете из всего перечня, на чем бы вы хотели сделать акцент. Психологи прежде всего советуют выяснить, что мешает воплотить планы, адекватно ли они сформулированы, возможно ли чем-то пожертвовать, чтобы освободить для них место. А вот кто помогает успешно планировать — это люди, которые рядом и верят в вас. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Anzeichen eines Vitamin-D-Mangels: So erkennen und beheben Sie das Problem rechtzeitigVitamin D ist eines der wichtigsten Vitamine für unsere Gesundheit Ознаки дефіциту вітаміну D: як вчасно помітити і виправити проблемуВітамін D є одним з найважливіших для нашого здоров'я Gefährliche Gründe, warum Sie nachts zur gleichen Zeit aufwachenViele Menschen leiden unter Schlafstörungen und wachen nachts mehrmals auf Опасные причины, почему вы просыпаетесь ночью в одно и то же времяМногие люди испытывают проблемы со сном, просыпаясь несколько раз в течение ночи Niebezpieczne powody, dla których budzisz się o tej samej porze w nocyWiele osób ma problemy ze snem i budzi się kilkakrotnie w nocy |
|||||||||
|