5 вещей, которые музыка может проделать с вашей психикой

Забыть дома наушники – целая катастрофа для многих людей. Благодаря гаджетам и интернету, музыка заняла немалую часть повседневной жизни.

Человек, ставящий на повтор любимую мелодию, даже не замечает, какое воздействие оказывает музыка на его психические процессы, отмечают эксперты Psychology Today.

Музыка вызывает положительные эмоции и снимает стресс.
Дыхание и пульс человека синхронизируются с музыкальным ритмом. Поэтому колыбельные успокаивают, а напряженная мелодия в кино заставляет волноваться.

Музыка помогает сопереживать. Эмпатия и эмоциональное «заражение» на музыкальных фестивалях и концертах объясняются работой зеркальных нейронов головного мозга.
Эмоциональный контекст и память об ушедших событиях связаны с определенными мелодиями. Многие люди включают музыку, чтобы поностальгировать и вспомнить что-нибудь приятное.

Неожиданный поворот в музыкальной композиции усиливает эмоциональное возбуждение. Это происходит, так как человеческий мозг, пытаясь предвидеть каждое следующее действие, сталкивается с чем-то новым.

https://news.yellmed.ru/