|
|||||||||
|
|
||||||||
02.06 - 08:08
Стать счастливым реально
Радуйтесь также тому, что нужно идти на работу. Поверьте, далеко не все люди в мире имеют возможность работать. Вообще, старайтесь радоваться каждому моменту в жизни, потому что он неповторим. Не нужно жить прошлым или ждать будущего, живите каждую минуту настоящего времени. Любите себя таким, какой вы есть. Верьте в себя. Максимально используйте свое свободное время. Заведите себе какое-нибудь хобби и наслаждайтесь, занимаясь любимым делом. Помните, что очень важно хотя бы время от времени заниматься тем, что действительно доставляет наслаждение. Не мучайте себя финансовыми проблемами. Не сравнивайте себя с другими. Помните, что все люди прекрасны и уникальны. Не судите себя слишком строго. Помните, что в жизни всегда должен присутствовать юмор. Даже в тяжелые времена не забывайте об этом. Улыбка также важна для поднятия самооценки. Когда вы улыбаетесь, ваш мозг понимает, что все хорошо. Занимайтесь спортом, потому что он отвлекает от грустных мыслей. Простите всех, кого нужно простить. Потому что обида и ненависть не позволят нам стать счастливыми. Простив того, кто причинил вам боль, вы избавитесь от собственных страданий. Один из законов сохранения энергии: к вам вернется то, что вы дадите. Дарите людям любовь и радость, и вы получите в ответ любовь и радость. Если же вы будете посылать в мир ненависть, она к вам вернется. Не забывайте хвалить и поощрять себя. Говорите себе, что вы умный, красивый и т.д.
Подробнее: http://www.justlady.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Полезные продукты для нервной системы: советы диетологаНервная система — одна из важнейших систем организма, требующая особого внимания и ухода. Корисні продукти для нервової системи: поради дієтологаНервова система — одна з найважливіших систем організму, яка потребує особливої уваги та догляду. Sposoby na przezwyciężenie emocjonalnego objadania się: przegląd skutecznych metodObjadanie się emocjonalne to problem, z którym boryka się wiele osób w dzisiejszym świecie. Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. |
|||||||||
|