15.04 - 08:06

Как справиться с делами


 

Современная женщина успевает везде: успешно работает и ведет домашнее хозяйство. Но иногда получается, что домашние дела не оставляют свободного времени на личную жизнь. Для того чтобы хозяйство не затянуло полностью, необходимо лишь знать несколько маленьких секретов, которые помогут правильно организовать свое время.
Тем, кто хочет все успеть по дому и не превратиться в Золушку, поможет система «флай леди», придуманная американской домохозяйкой, уставшей от беспорядка и катастрофической нехватки времени.
В основе методики лежит тайм-менеджмент и четкое планирование своих действий. Система позволяет высвободить выходные дни для более приятного времяпровождения, затрачивая на работу лишь четверть часа в день.

Первый принцип заключается в том, что нельзя откладывать на завтра то, что можно сделать сразу. Не складывайте посуду в раковину вечером и тогда утро не начнется с унылой процедуры ее мытья. Если каждую вещь сразу относить на свое место, то в выходные не придется сперва расчищать полки от валяющихся книг, бумажек с записями или иных мелочей для того, чтобы стереть с мебели пыль.

Желательно привлечь к уборке и новому образу жизни и остальных членов семьи, иначе будет получаться, что пока одна убирает, остальные превращают квартиру в хаос.

Для того чтобы уборка не была в тягость, не нужно пытаться успеть все сразу. Достаточно разделить всю квартиру на зоны и раз в неделю в течение 15-20 минут проводить генеральную чистку отдельно взятой территории. Это позволит поддерживать всю квартиру в чистоте при условии того, что во все остальные дни в ней будет поддерживаться определенный порядок.

Найти ответ на вопрос о том, как справиться с делами, достаточно просто: необходимо научиться получать от них удовольствие и не доводить до запущенного состояния. Сразу приучить себя вешать вещи в шкаф, детские игрушки расставлять на место и заправлять постель нелегко, но возможно. Если процесс привыкания к порядку идет слишком тяжело, можно разработать для себя систему бонусов и поощрений, стимулирующих к выполнению работ. Постепенно порядок станет образом жизни и домашние дела перестанут казаться такими нескончаемыми.

 

Подробнее: http://www.justlady.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Как узнать о раке еще до симптомов?

Американские ученые обнаружили способ обнаружения риска появления рака на самых ранних стадиях.
Подробнее »»

Количество и качество жиров, которые мы едим, влияют на здоровье

Здоровые взрослые должны получать от 20 до 35 процентов калорий из пищевых жиров. Необходимо стремиться к увеличению потребления омега-3 жирных кислот и ограничению потребления насыщенных и транс-жиров, в соответствии с обновленными рекомендациями Академи
Подробнее »»

Продукты, полезные для сердечно-сосудистой системы

Если вы хотите сохранить сердце сильным, темный шоколад пойдет вам на пользу. Темный шоколад с содержанием какао на уровне 70 процентов и выше богат флавоноидами, которые помогают предотвратить накопление налета в артериях.
Подробнее »»

Гороскоп на май 2019 для знака Рак: вам следует проявить благоразумие и не тратить лишнего

Астрологический прогноз на май 2019 для знака Рак
Подробнее »»

Украинцы стареют быстрее жителей других стран

Жители Японии, Швейцарии и Франции стареют намного позже
Подробнее »»

Читайте также:
26.04 - 15:42

Пропуск завтрака чреват развитием сердечно-сосудистых заболеваний

Согласно данным нового исследования ученых из Университета Айовы, пропуск завтрака может повысить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 87%.
Подробнее »»

26.04 - 15:08

Как провести первый совместный завтрак

После первой ночи любви ты просыпаешься от запаха свежесваренного кофе и тостов и, открыв глаза, видишь перед собой поднос с завтраком.
Подробнее »»

26.04 - 14:32

Рельефный живот можно сделать с помощью пластики

Хирургическая манипуляция называется «абдоминальная гравировка».
Подробнее »»

26.04 - 14:10

15 способов увеличить вес с помощью вегетарианского питания

Добавляйте небольшое количество льняного или конопляного масла в заправки для салатов или приготовленные каши.
Подробнее »»

26.04 - 13:46

Томатный сок защищает от тромбов

Тромбоз (процесс образования в сосудах тромбов) является одним из главных факторов инфарктов и инсультов.
Подробнее »»

26.04 - 13:13

Супрун рассказала о вреде моющих средств

Украинцам дали рекомендации, как пользоваться моющими средствам без вреда для здоровья
Подробнее »»

26.04 - 12:36

Гороскоп на май 2019 для знака Лев: вам пора задуматься о пополнении в семье

Астрологический прогноз на май 2019 для знака Лев
Подробнее »»

26.04 - 12:06

Секреты общения с мужчиной

Нередко даже те пары, которые хорошо изучили друг друга, ссорятся из-за неумения правильно общаться.
Подробнее »»

26.04 - 11:40

Ученые обнаружили ген, связанный с мужским бесплодием

Ученые из Школы общественного здравоохранения Министерства образования Китая обнаружили одну из возможных причин мужского бесплодия.
Подробнее »»

26.04 - 11:07

Преимущества и недостатки сыроедения

Ничто не сравнится хрустом свежей морковки, ароматом зелени, сладостью спелых плодов и вкусом огурчика или гороха, собранных прямо с грядки.
Подробнее »»

26.04 - 10:43

Действенные методы лечения синусита

Синусит — воспаление одной из придаточных пазух носа
Подробнее »»

26.04 - 10:30

Робот-катетер пробирается прямо к сердцу без помощи человека

Устройство на основе искусственного интеллекта безошибочно «прокладывает» маршрут вдоль стенок живых органов
Подробнее »»

26.04 - 10:02

Как привести свое тело в порядок

С ходом истории понятие «красивого женского тела» менялось каждые 50 лет
Подробнее »»

26.04 - 10:01

В Британии умершая 10-летняя девочка спасла жизни пятерых детей

В Британии это не первый случай массового органов органов умерших детей
Подробнее »»

26.04 - 09:24

Какие углеводы нужны желающим похудеть

Если вы с большим трудом теряете лишний вес, нужно более осторожно выбирать продукты. И особенно это касается выбора углеводов.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...