12.02 - 14:30

Самосострадание может положительно сказаться на здоровье человека


 

К такому выводу пришли британские ученые в ходе специального исследования.

Чтобы изучить природу вопроса, был проведен эксперимент с участием 135 молодых людей. Об этом сообщает сайт medvesti.com со ссылкой на журнал Clinical Psychological Science.

Добровольцев разделили на пять групп, каждой из которых предложили прослушать ряд звукозаписей. Все они содержали разные эмоциональные посылы. Выяснилось, что у людей, прослушавших записи, в которых содержались «ноты» снисходительного отношения к собственной персоне, снижался сердечный ритм.

Это значит, самосострадание может непосредственным образом влиять на этот фактор и ряд других физиологических показателей. Ученые планируют продолжать работу над изучением феномена, и надеются, что открытия в данной области помогут людям эффективнее бороться с депрессией.

А по данным экспертов из Университета штата Род-Айленд, на самооценку человека большое влияние сейчас оказывают всевозможные сайты знакомств и подобные мобильные приложения. Специалисты уверены, что по этой причине многие люди начинают комплексовать из-за своего внешнего вида. Данные, полученные в ходе исследования, подтвердили эту мысль. Так, люди, которые знакомятся в реальной, жизни более уверены в себе, чем постоянные посетители приложения Tinder.

https://yellmed.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Летние напитки с мятой

Обилие ягод, овощей, фруктов, зелени и жаркая погода – все это летом создает условия для приготовления вкусных и полезных напитков. Если надоела обычная газировка и вода с лимоном, попробуйте новые варианты, в которых есть мята.
Подробнее »»

Шкідливі харчові звички, від яких краще позбутись

Іноді ми навіть не замислюємося над тим, що і в яких кількостях потрапляє всередину організму. А головне – як воно впливає на наше здоров’я.
Подробнее »»

Яйца, кофе, манка - польза и вред вкусных продуктов

Не спешите отказываться от тех или иных продуктов, услышав "страшную" информацию о вреде для организма. Яйца, кофе и манка часто занимают высокий рейтинг в списке продуктов, представляющих опасность для здоровья.
Подробнее »»

Вчені розповіли що значно збільшує ризик деменції

Лише один келих вина на день може призвести до розвитку поширеного типу деменції – хвороби Альцгеймера, а також хвороби Паркінсона. Про це свідчить нове дослідження вчених Оксфордського університету. Його результати були опубліковані у журналі
Подробнее »»

Как справиться с жарой?

Солнце, пляж, лето – это то, о чем мы мечтаем холодной зимой. Однако в жару иногда хочется вернуться к холодной погоде. Что делать, если на улице очень жарко? Как спастись от зноя?
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua