|
|||||||||
|
|
||||||||
30.01 - 06:32
6 способов втянуться в работу после отпуска или праздников![]() Психологи часто используют термин «постотпускная депрессия», и это состояние многим знакомо не понаслышке. Но как преодолеть неприятный период и вернуться в рабочий ритм? «Постотпускной синдром» зачастую характеризуется усталостью, плохим аппетитом, апатией, гневом и отсутствием тонуса, а также ностальгией – когда вы пересматриваете фотографии с отдыха и пытаетесь восстановить в памяти то расслабленное и безмятежное состояние. Об этом сообщает Хроника.инфо. Как же безболезненно «влиться» в рабочий ритм? Продлите праздничное ощущение Составьте список, чему вас научил отпуск Поделитесь воспоминаниями с друзьями Поделитесь опытом Начните планировать следующую поездку Проанализируйте собственную жизнь https://yellmed.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Признаки дефицита витамина D: как вовремя заметить и исправить проблемуВитамин D является одним из самых важных для нашего здоровья Anzeichen eines Vitamin-D-Mangels: So erkennen und beheben Sie das Problem rechtzeitigVitamin D ist eines der wichtigsten Vitamine für unsere Gesundheit Ознаки дефіциту вітаміну D: як вчасно помітити і виправити проблемуВітамін D є одним з найважливіших для нашого здоров'я Gefährliche Gründe, warum Sie nachts zur gleichen Zeit aufwachenViele Menschen leiden unter Schlafstörungen und wachen nachts mehrmals auf Опасные причины, почему вы просыпаетесь ночью в одно и то же времяМногие люди испытывают проблемы со сном, просыпаясь несколько раз в течение ночи |
|||||||||
|