16.01 - 11:06

Дешевле не ищи: бюджетные поиски вдохновения


 

Оно зыбко, призрачно, ненадежно, но в то же время страстно, порывисто, окрыляет, и вызывает подъем душевных сил. Имя ему – вдохновение. Если бы можно было пользоваться его плодами всегда! Но, увы: все творческие взлеты сменяются отсутствием новых идей и желанием что-либо делать. Но не стоит ждать у моря погоды. Воодушевление и страсть можно вновь вернуть в любимое дело. Вдвойне ценно, что сделать это можно при помощи весьма бюджетных способов. Берем на вооружение следующие идеи, чтобы вновь наполнить жизнь огнем творчества.

• читайте книги
Не знаете, что взять в руки? Возможно, в вашей жизни уже присутствует книга, к прочтению которой хочется возвращаться снова и снова. Может, своего часа ждет недочитанное произведение или кандидаты из когда-то составленного списка. Обратите взор на интересные подборки, которые то тут, то там встречаются в Сети. Особое внимание уделите биографиям великих людей и их историям успеха. Более вдохновляющего материала найти трудно.

• гуляйте на свежем воздухе

Ближайший парк, сквер, лес, выезд за город – подойдет все. Научно доказано: на свежем воздухе успокаиваешься, меняешь вектор мыслей и начинаешь лучше соображать. Совсем не обязательно посвящать общению с природой все выходные (хотя и это приветствуется). Получасовой прогулки тоже вполне достаточно. Только, пожалуйста, уберите подальше все гаджеты, чтобы не отвлекаться от созерцания открывающихся видов.

• изучайте чужие работы
Всегда будьте «в теме», зная, чем увлечены сегодня ваши единомышленники. Их работы, нынешняя направленность жизни, творчества и бизнеса могут стать отправной точкой и в вашей истории. Даже пресловутая зависть может сыграть на руку, а дух соперничества выведет на новые высоты. И, согласитесь, просто серфить по интернету в поисках нужных людей и их идей достаточно бюджетно.

• создайте доску вдохновения
Конечно, доска – весьма условное понятие. В качестве оболочки для взлета мысли в период творческого застоя подойдет плакат, папка с картинками, подборка на компьютере. Главное, чтобы изображения трогали вашу душу. Конечно, собирается подобный вдохновительный «боекомплект» не за пару часов, а с чувством и толком в течение продолжительного времени. Поэтому если еще не обзавелись подобным, начинайте уже сегодня.

• измените привычный ход жизни
Если вы не сторонница резких перемен в жизни, вполне можно обойтись «малой кровью». Например, сделать ремонт в квартире, перестановку мебели или попросту сменить шторы. Даже разбор завалов в доме тоже может настроить на правильный лад. Кстати, манипуляции с внешностью тоже подойдут: новый наряд, украшение, цвет волос, непривычная укладка… Подобные изменения сказываются и на новом образе мыслей.

• общайтесь с людьми
Иногда бьешься-бьешься над решением задачи, но посторонний человек посмотрит на нее совсем другими глазами и даст мудрый совет. Почему бы не воспользоваться подобной практикой? Тем более что спросить совета не стоит ровным счетом ничего. Есть еще такой вариант: окунуться в творческую среду, чтобы освежить ход мыслей. Отправляемся на поиски ближайшего арт-кафе?

• умейте переключаться
В самом деле: жизнь ведь не вращается только вокруг одного дела. Если вдохновение покинуло вас в основной сфере деятельности, переключайтесь на другие. Научно доказано: смена занятий словно перезагружает наш мозг, мы отвлекаемся от навязчивых мыслей, наконец-то можем расслабиться. Конечно, речь идет о хобби или об ином приятном деле, которое разгрузит голову (например, собирание паззлов).

• наполните себя красотой искусства
Можно смотреть на творчество не только с точки зрения «он сделал, и я так могу». Когда вдохновение покинуло вас, расслабьтесь, отключите «словомешалку» в голове и погрузитесь в искусство и просто наслаждайтесь продуктами творчества мастеров. Фотографии, полотна, скульптуры, классическая музыка, поэзия, чтение классики. Все это заряжает энергией и дает новый виток креативных мыслей.

Конечно, это далеко не все идеи по поиску вдохновения, если оно покинуло вас. Главное, что стоит уяснить: не нужно сидеть, сложа руки, а действовать. Для каждого из нас будет свой список, который поможет создать правильное настроение. И, заметьте, не будет стоить практически ничего. Если быть краткими, то зажечь созидательную искру могут так же полноценный сон, мотивационные видео, любимая музыка, новое творческое занятие, свежие планы, небольшое путешествие, занятия спортом. Отнесем сюда же добровольное уединение, правильное питание, медитации, влюбленность…

Получается, что вдохновение окружает нас, а приход музы – лишь наша способность разглядеть его. Поэтому последнее, что стоит делать в ситуации отсутствия творческого порыва, – опускать руки. Оглянитесь вокруг, и вновь начинайте творить!
Источник: https://www.myjane.ru/articles/text/?id=20525

 

Ключевые слова:
Читайте также:

Учёные выяснили, какие продукты провоцируют рак кишечника

Исследование длилось больше шести лет, в нём были использованы данные 500 тысяч пациентов.
Подробнее »»

Депрессия и невроз: выход есть!

Депрессия и невроз: выход есть!
Проблемы с психикой могут быть так же опасны для человека, как и болезни тела.

Подробнее »»

Почему стоит отправиться в далёкое путешествие

А вам когда-нибудь приходила в голову смелая мысль о том, что бы пуститься в далёкое, возможно, даже кругосветное путешествие?
Подробнее »»

Названы напитки, которые помогут женщинам при диабете

Страдающие диабетом женщины, которые регулярно употребляют напитки с кофеином (чай и кофе), живут дольше те, кто воздерживается от таких напитков, - это показало исследование португальских ученых.
Подробнее »»

5 правил макияжа, которых придерживается каждая француженка

Откажись от тонального крема
Подробнее »»

Читайте также:
22.04 - 19:21

Маленькие дети судят о взрослых по чертам лица

На протяжении веков философы, психологи признавали, что черты лица собеседников фундаментально определяют, как мы ведем себя по отношению к ним. Теперь выяснилось, что происходит это с самых ранних лет.
Подробнее »»

22.04 - 19:08

5 рекомендуемых к посещению городов Cредней Азии

Приведённые в данной статье города представляют собой смесь архитектуры постмодерна с историческими и живописными сооружениями.
Подробнее »»

22.04 - 18:41

Пользу правильного питания опровергли ученые

Ученые поставили под сомнение необходимость правильного питания.
Подробнее »»

22.04 - 18:07

Садовые цветы и пряные травы на вашем участке.

Чтобы на приусадебном участке вырастить красивые цветы и пряные травы, необходимо запастись качественным посадочным материалом – семенами или рассадой.
Подробнее »»

22.04 - 17:29

Эксперты назвали главные правила гигиены на кухне

Многие знают, что фрукты и овощи надо мыть перед употреблением. Но некоторые забывают о мытье бананов, арбузов и дынь.
Подробнее »»

22.04 - 17:04

Как успокоить нервы: 5 эффективных способов

Ты изо всех сил пытаешься контролировать свои нервы? Каждый день на нас действует множество факторов, которые вызывают стресс, поэтому не удивительно, что мы все немного нервничаем
Подробнее »»

22.04 - 16:34

Кто придумал монокини

Сегодня монокини есть в пляжном гардеробе каждой модницы. Но мало кто знает, как этот купальник выглядел раньше — тогда, когда и был придуман. Автором монокини стал дизайнер Руди Гернрайх, который представил свое творение в 1964 году.
Подробнее »»

22.04 - 16:06

Огурец и его полезные свойства

Огурец принадлежит к тому же семейству растений, что и кабачок, тыква и арбуз – семейство тыквенных.
Подробнее »»

22.04 - 15:49

Небольшая кость за коленной чашечкой может стать причиной артрита

Кость фабелла сегодня встречается у людей в 3 раза чаще, чем 100 лет назад.
Подробнее »»

22.04 - 15:07

Здоровые зубы – красивая улыбка

Знаете ли вы, что здоровье всего организма зависит от состояния полости рта
Подробнее »»

22.04 - 15:04

Ориентальная кошка в доме: маленькая богиня

Ориенталы были привезены из Таиланда. Первое признание этой породы произошло в Америке в конце семидесятых годов прошлого столетия.
Подробнее »»

22.04 - 14:40

Модифицированные гены могут восстановить детский иммунитет

Исследователи смогли скорректировать развитие иммунной системы у младенцев с наследственным заболеванием, известным как синдром Глянцмана-Риникера.
Подробнее »»

22.04 - 14:09

11 невероятных украинок, которые потрясли мир

Мы постоянно наблюдаем за тем, как украинки возглавляют рейтинги самых красивых женщин планеты, как они покоряют западных кинематограф и лучшие подиумы мира.
Подробнее »»

22.04 - 13:27

Медики тестируют новый препарат от деменции

В Великобритании препарат от гипертонии под названием фелодипин эффективно снизил объем токсичных белков в мозге – провокаторов деменции, болезней Паркинсона и Хантингтона.
Подробнее »»

22.04 - 13:03

Целительные свойства медитаций

«Медитация способствует исцелению. Когда разум спокоен, бдителен и умиротворён, то, подобно лазерному лучу, формируется мощный источник, запускающий процесс излечения» – Шри Шри Рави Шанкар.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...