02.07 - 15:05

11 шагов любви к себе: лучшие рекомендации


 

Ты и только ты опора, поддержка и авторитет для себя. Узнай, как полюбить себя на всю жизнь и поднять самооценку.

1. Осознай, что никто и ничто внешнее не дополнит тебя, ты уже самодостаточная.

2. Прими свою уникальность.

3. Уважай свое тело и свой индивидуальный такт развития.

4. Убери в себе негативно настроенную старушку, которая постоянно осуждает себя и других людей

5. Имей личностные границы, ведь именно благодаря этим границам люди будут знать, что ты позволяешь, а что нет, и уже они будут подстраиваться под тебя.

6. Когда ты достигаешь своих целей, всячески поощряй себя.

7. Не ной и не позволяйте нытикам плакаться тебе в жилетку.

8. Бери ответственность за себя и свои действия.

9. Узнай свои сильные качества и уникальные ценности, выпиши их и помни о них всегда!

10. Больше доверяй себе и своим намерениям, действуй согласно своим желаниям и интуиции.

11. Позволь себе и другим людям, быть такими, какие они есть.

cosmo.com.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Хотите полноценно высыпаться? Ешьте меньше сладкого – ученые

Глубокий сон, во время которого организм восстанавливается, зависит от углеводов из пищи, которую мы едим.
Подробнее »»

Названы самые модные прически 2021 года

Парикмахеры назвали стрижки, которые стали модными в 2021 году. Соответствующий материал появился на сайте Metro. 
Подробнее »»

В Харькове мужчина четыре раза переболел COVID-19 и остался жив

В Харькове житель города четыре раза переболел COVID-19.
Подробнее »»

Хочу детей! 5 способов преодолеть стресс из-за бесплодия и не развестись

В последние годы число пар, обращающихся за лечением от бесплодия, резко увеличилось. Среди основных причин – отсрочка деторождения у женщин, разработка новых и более эффективных методов лечения бесплодия и повышение осведомленности о доступных услугах.
Подробнее »»

Как правильно мыть фрукты, чтобы не осталось грязи и воска

Летом начинается сезон фруктов и ягод. Прилавки магазинов заполняют сладкие плоды из разных стран. Однако, чтобы не беспокоиться о своем здоровье их нужно правильно мыть.
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua