|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
27.09 - 15:08
Электронные письма вызывают стресс.jpeg)
Шотландские ученые выяснили, что большинство офисных работников испытывают чувство стресса и давления при получении большого количества электронных писем, так как чаще всего на них нужно срочно ответить.
Ученые провели эксперимент и выявили, что некоторые сотрудники проверяют свой электронный ящик по 40 раз в час, что в свою очередь не дает им возможности сосредоточиться на работе и морально изнуряет. Исследователи обнаружили, что наиболее восприимчивыми к потоку электронных писем являются женщины. Психологи, которые занимаются проблемами влияния интернета, считают, что людям необходимо расслабиться и не воспринимать так серьезно свою работу. Только 38% людей не испытывают дискомфорта при получении электронных писем, и откладывают ответ более чем на сутки. По мнению специалистов, первым шагом для того, чтобы ослабить давление на офисных работников, может послужить сокращение проверок электронной почты до 2-3 раз в день с определенным временем на ее прочтение. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Der beste Tee für Energie: Empfehlungen von ErnährungswissenschaftlernDie Energie, die wir im Laufe des Tages erhalten, hängt maßgeblich von der richtigen Ernährung und dem Konsum gesunder Getränke ab Najlepsza herbata na energię: zalecenia dietetykówEnergia, którą otrzymujemy w ciągu dnia, w dużej mierze zależy od prawidłowego odżywiania i spożywania zdrowych napojów Лучший чай для энергии: рекомендации диетологовЭнергия, которую мы получаем в течение дня, во многом зависит от правильного питания и употребления полезных напитков Найкращий чай для енергії: рекомендації дієтологівЕнергія, яку ми отримуємо впродовж дня, значною мірою залежить від правильного харчування та вживання корисних напоїв Effektive Methoden zur Reduzierung des Bauchfetts bei Menschen über 50In der modernen Welt ist das Thema Gewichtskontrolle und Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils für viele wichtig geworden |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||