14.07 - 17:08

Выход на пенсию спасает от депрессии и физической и умственной усталости


 

Выход на пенсию приводит к существенному снижению умственной и физической усталости и депрессивных симптомов, считают шведские исследователи. Тем не менее, пенсия не меняет риск основных хронических заболеваний, таких, как респираторные заболевания, диабет и болезни сердца в предпожилом и пожилом возрасте.

В течение 15 лет эксперты Стокгольмского университета ежегодно наблюдали за самочувствием 190 тыс. человек - за 7 лет до выхода на пенсию и спустя 7 лет после. Почти все участники обзора вышли на пенсию в возрасте 64 лет. За год до пенсии каждый четвёртый /25%/ участник страдал от симптомов депрессии и 7% были диагностированы с одним или несколькими из следующих условий: респираторные заболевания, диабет, болезни сердца или инсульт. Неженатые и принадлежащие к малообеспеченным слоям населения люди чаще испытывали физическую /но не психическую/ усталость.

Терапевты отметили, что выход на пенсию связан с существенным снижением как умственной и физической усталости, так и с существенным уменьшением симптомов депрессии. Медики пришли к выводу, что усталость может быть основной причиной для раннего ухода с работы и снижения производительности труда. Избавление от рабочих обязанностей может остановить негативное действие повседневного стресса на пожилых сотрудников и предоставить им возможность больше времени уделять своему здоровью, полагают специалисты.

news.gradusnik.ru

 

Ключевые слова:
Читайте также:

Neue Forschung: Wie man Herzinsuffizienz mit Leichtigkeit vermeidet

Eine kürzlich von einer Gruppe von Wissenschaftlern durchgeführte Studie ergab, dass bereits eine einfache Maßnahme wie der Verzehr der richtigen Menge an Obst und Gemüse das Risiko einer Herzinsuffizienz erheblich senken kann.
Подробнее »»

New research: how to avoid heart failure with ease

A recent study conducted by a group of scientists found that something as simple as eating the right amount of fruits and vegetables can significantly reduce the risk of developing heart failure.
Подробнее »»

Новое исследование: как избежать сердечной недостаточности с легкостью

Недавнее исследование, проведенное группой ученых, выяснило, что простая вещь как правильное употребление фруктов и овощей может значительно снизить риск развития сердечной недостаточности.
Подробнее »»

Нове дослідження: як уникнути серцевої недостатності з легкістю

Недавнє дослідження, проведене групою вчених, з'ясувало, що проста річ, як правильне вживання фруктів та овочів, може значно знизити ризик розвитку серцевої недостатності.
Подробнее »»

Какие яйца более полезны: куриные или перепелиные

Яйца – это ценный источник белка и других полезных питательных веществ.
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua