|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
20.05 - 15:48
Вербальное самолюбование может иметь негативный эффект.jpeg)
Бриджит Джонс не одинока в повторе фраз о своей красоте в целях повышения настроения и чувства самоуверенности, однако, специалисты обнаружили, что такой аутотренинг может иметь обратный эффект, сообщает ВВС. Канадские исследователи обнаружили, что люди с низким чувством собственного достоинства фактически чувствовали себя еще хуже после повторения положительных утверждений о себе. Фразы, к примеру, «я — красивый человек», помогали только людям с высокой самооценкой и чувством собственного достоинства. Исследование было опубликовано в the journal Psychological Science, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net По мнению специалистов, у людей формируется мнение о себе, исходя из реальной оценки их жизни. Впервые о такой психологической помощи, которая должна поднимать настроение с помощью внутреннего настроя и произнесения положительных фраз в свой адрес, заговорил Victorian Samuel Smiles 150 лет назад. По мнению канадских психологов, повтор положительных утверждений в свой адрес может принести некоторую пользу, но только людям с чувством собственного достоинства, а тех, у кого самооценка страдает, такая процедура может привести к ухудшению морального состояния. Поэтому такой подход улучшения настроения может иметь также негативный эффект, считают эксперты. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Wpływ smartfonów na rozwój dzieci: zagrożenia i konsekwencjeNowoczesne technologie stały się nieodłączną częścią naszego życia, a smartfony nie są tylko narzędziami do komunikacji, ale również ważnymi urządzeniami służącymi d The Impact of Smartphones on Children's Development: Risks and ConsequencesModern technology has become an integral part of life, and smartphones are not only tools for communication, but also important devices for learning, entertainment and work Воздействие смартфонов на развитие детей: Риски и последствияСовременные технологии стали неотъемлемой частью жизни, а смартфоны – не только инструменты для общения, но и важные устройства для обучения, развлечений и работы Вплив смартфонів на розвиток дітей: Ризики та наслідкиСучасні технології стали невід'ємною частиною життя, а смартфони – це не тільки інструменти для спілкування, але й важливі пристрої для навчання, розваг та роботи Польза витамина D для организма: важные факты и рекомендацииВитамин D – это одно из основных биологически активных веществ, которое имеет решающее значение для здоровья человека |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||