|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
22.01 - 12:48
Просмотр телевизора ночью провоцирует депрессию.jpeg)
Люди, сидящие по ночам перед телевизором или экраном монитора, чаще других страдают от депрессии, утверждают американские исследователи из Университета Огайо, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Специалисты считают, что к негативным последствиям для эмоционального состояния приводит тусклый свет от экранов в темноте. В ходе эксперимента на хомяках животных разделили на две группы и поместили их в разные световые условия. Одна группа жила по стандартному световому циклу – 16 часов при свете и 8 – в полной темноте. У второй группы «ночная» темнота была заменена слабым светом, эквивалентным свечению экрана. Спустя несколько недель грызуны из второй группы начали демонстрировать признаки депрессии, которые выражались в снижении потребления любимой ими сладкой воды, а также в сниженной активности в дневное время. Через две недели после возвращения в стандартный режим хомяки из второй группы вернулись в хорошее расположение духа. Эксперты пришли к выводу, что результат эксперимента в целом подтверждает теорию о том, что постоянное воздействие искусственного света по ночам является одной из основных причин роста показателей депрессии среди людей за последние 50 лет. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
7 способов избавиться от храпа ночью: улучшение качества сна и здоровьяХрап — это не только неприятный звук, мешающий спать партнеру, но и возможный симптом серьезных проблем со здоровьем 7 Möglichkeiten, nächtliches Schnarchen zu stoppen: Verbessern Sie Schlafqualität und GesundheitSchnarchen ist nicht nur ein unangenehmes Geräusch, das den Schlaf Ihres Partners stört, sondern auch ein mögliches Symptom für ernsthafte gesundheitliche Probleme 7 Ways to Stop Snoring at Night: Improve Your Sleep Quality and HealthSnoring is not only an annoying sound that disturbs your partner’s sleep, but it can also be a symptom of serious health problems 7 способів позбутися хропіння вночі: покращення якості сну та здоров’яХропіння — це не лише неприємний звук, який заважає спати партнеру, а й можливий симптом серйозних проблем зі здоров’ям Тайна длительной жизни: открытие в повадках повседневностиВ исследовании, осуществившем масштабное исследование в течение нескольких десятилетий, ученые обнаружили, что тайна длительной жизни может скрываться в простых ежедневных привычках |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||