Длинный рабочий день и большая нагрузка вызывают депрессию

Если человек проводит много времени на работе и чувствует давление со стороны начальства по поводу необходимых объемов проделанного, рано или поздно это вызовет у него депрессию, считают исследователи из Киотской школы общественного здоровья (Япония).

В исследовании приняли добровольное участие 218 работающих японцев. Специалисты изучали стрессовые факторы, связанные с их профессиональной деятельностью. Оказалось, когда человек много работал (минимум 60% недели) и был сильно загружен, он часто страдал от депрессии. По мнению исследователей, необходимо учитывать эти два фактора, борясь с депрессией среди работающего населения.

По подсчетам ученых, если присутствовали оба этих фактора, риск депрессии повышался в 15 раз. Это доказал повторный опрос добровольцев, проводившийся спустя три года. Судя по всему, риск повышался со временем, то есть имел свойство накапливаться.

medicinform.net