|
|||||||||
|
|
||||||||
05.09 - 08:10
К чему приводит одиночество?Каждый время от времени чувствует себя одиноким... В определенной степени это состояние не опасно, однако хроническое одиночество может стать причиной целого ряда расстройств и проблем со здоровьем. Тревожные расстройства, депрессии, наркомания – все это следствия хронического одиночества. Кроме психологических проблем, одиночество повышает риск раковых заболеваний и болезней сердечно-сосудистой системы. Ученым давно известно, что социальная изоляция приводит к ухудшению работы иммунной системы, однако лишь недавно были изучены биологические механизмы, объясняющие связь между одиночеством и проблемами со здоровьем. Дело в том, что у одиноких людей повышен уровень некоторых гормонов, таких как гормон стресса кортизол. Эти гормоны влияют на гены иммунных клеток, нарушая их способность эффективно бороться с инфекцией. Общество других людей, в свою очередь, приводит к повышению гормона «счастья» окситоцина, который обладает противовоспалительными свойствами. По мнению американских экспертов, одиночество можно приравнять к выкуриванию 15 сигарет в день или к алкогольной зависимости. Также, одиночество приносит больше вреда здоровью, чем обездвиженный образ жизни и ожирение. Согласно определению, данному одиночеству психологом Робертом Вайсом в 70-х годах, это явление представляет собой тревожное психическое состояние, в котором человек чувствует себя отчужденным или отвергнутым, и в котором человеку катастрофически не хватает эмоциональной близости. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Побічні ефекти вживання піци: що варто знатиПіца, безумовно, є однією з найпопулярніших страв у світі. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. Здоров'я важливо! Як розпізнати діабет другого типу за симптомамиДіабет другого типу є серйозним захворюванням, що може впливати на якість життя людини. Zdrowie jest ważne! Jak rozpoznać cukrzycę typu 2 po objawachCukrzyca typu 2 to poważna choroba, która może wpływać na jakość życia człowieka. |
|||||||||
|