|
|||||||||
|
|
||||||||
02.09 - 15:28
5 эффективных тренингов на концентрацию вниманияПсихологи разработали упражнения, тренирующие память. Они помогут вас оставаться собранным в течение трудового дня и в целом помогут в развитии интеллекта и внимательности. 1.Рабочие ритмы. Разделите выполнение какого–то конкретного задания на рабочие циклы. Например, приготовившись написать отчет, мысленно дайте себе команду «Старт!» И начинайте выполнять работу, уделяя ей столько внимания, сколько хирург отводит на операцию. Закончив с отчетом, мысленно произнесите «Стоп!». Затем приступайте к следующему заданию в том же духе.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Wirksame Methoden zur Behandlung chronischer Mandelentzündung: Beratung durch einen ArztChronische Mandelentzündungen sind bei vielen Menschen ein häufiges Problem, insbesondere bei Kindern und Jugendlichen. Effective methods of treatment of chronic tonsillitis: advice from a doctorChronic tonsillitis is a common problem among many people, especially among children and young people. Эффективные методы лечения хронического тонзиллита: советы от врачаХронический тонзиллит является распространенной проблемой среди многих людей, особенно детей и молодежи Ефективні методи лікування хронічного тонзиліту: поради від лікаряХронічний тонзиліт є поширеною проблемою серед багатьох людей, особливо серед дітей та молоді. Здоровье волос – это не только вопрос внешнего вида, но и общего состояния организма.Среди многочисленных природных средств, используемых для улучшения здоровья волос, куркума является одним из наиболее эффективных. |
|||||||||
|