|
|||||||||
|
|
||||||||
20.02 - 16:28
Простые советы тем, кому дорога наша планета![]() 1. Отдавайте использованные батарейки на переработку. Одна батарейка загрязняет 400 литров воды или 20 м2 почвы!! Батарейка разлагается в течение 7 860 лет. Пункты приема батареек есть в каждом городе. 2. Выключайте компьютер на ночь. Даже в спящем режиме - компьютер потребляет электроэнергию. 3. Постепенно замените все лампочки в доме на LED-лампочки. Светодиодная лампа является самым экологически чистым источником света, т.к. не содержит ртутьсодержащих веществ и не представляет опасности в случае выхода из строя или разрушения. 4. Используйте аккумуляторные батареи. Десятки миллиардов батарей производятся и продаются каждый год и множество из них – одноразовые щелочные. При этом перерабатывается совсем небольшая часть из них. 5. Отключайте зарядное устройство. Не нужно оставлять зарядное устройство в розетке, когда ничего не заряжается, т.к. электричество при этом все равно расходуется. 6. Покупайте меньше воды в пластиковых бутылках. Если есть возможность - покупайте воду в стеклянной бутылке, т.к. около 90% пластиковых бутылок не перерабатывается, а их разложение займет тысячи лет. 7. Замените ванну принятием душа. Обычно для ванной нужно в два раза больше воды, чем уходит во время принятия душа. Опять же, вы не только уменьшите количество расходуемой воды, но и заплатите меньше за коммунальные услуги. 8. Чистите зубы с закрытой водой. Вы сможете сэкономить до 19 литров воды в день, если последуете совету. То же самое касается и мытья посуды. 9. Посадите дерево. Можно сделать это традицией и, например, сажать по одному дереву для каждого члена семьи раз в год. 10. Покупайте местное. Представьте, насколько загрязняется окружающая среда от того, что продукты питания довозят из других регионов или стран в ваши местные магазины. 11. Обращайте внимание на упаковку. Около 33% того, что мы выбрасываем на свалки - это упаковка. Старайтесь не покупать продукты с несколькими слоями упаковки, если было бы достаточно одного. 12. Становитесь вегетарианцем хоть один раз в неделю. Всего лишь одно блюдо без мяса в неделю в вашем рационе уже поможет планете и вашему здоровью. Для производства 1 кг говядины необходимо 5000 литров воды. 13. Выращивайте комнатные растения. Они не только украсят комнату, но и поспособствуют очистке воздуха и большему количеству кислорода в доме. 14. Ходите в магазин с экосумкой. Даже один не выброшенный пакет уже поможет окружающей среде. 15. Нет пластиковым пакетам! Каждый год в мире используется 500 миллиардов пластиковых пакетов, которые не разлагаются. По возможности старайтесь использовать многоразовые сумки из переработанного или перерабатываемого материала, лучше бумажные. 16. Ходите чаще пешком. Если вы всегда ездите на машине, заведите привычку раз в неделю вместо поездки на автомобиле сходить куда-то пешком. Плюс это поможет вашему здоровью. 17. Используйте обе стороны бумаги. Настройте свой принтер на печать с обеих сторон по умолчанию. Инф. ruslekar.info Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Little-known signs of mental health problems: how to spot them earlyMental health is an important aspect of overall well-being, but many people don’t always notice the first signs of it Wenig bekannte Anzeichen einer Verschlechterung der psychischen Gesundheit: Wie kann man sie rechtzeitig erkennenDie psychische Gesundheit ist ein wichtiger Aspekt des allgemeinen Wohlbefindens, viele Menschen bemerken jedoch nicht immer die ersten Anzeichen einer Verschlechterung Mało znane oznaki pogarszającego się zdrowia psychicznego: jak je rozpoznać na czasZdrowie psychiczne jest ważnym aspektem ogólnego dobrego samopoczucia, ale wiele osób nie zawsze zauważa pierwsze oznaki jego pogorszenia Маловідомі ознаки погіршення психічного здоров’я: як їх помітити вчасноПсихічне здоров’я — це важливий аспект загального добробуту, однак багато людей не завжди помічають перші ознаки його погіршення Kiedy przerywany post nie działa i co z tym zrobićOkresowy post stał się popularną metodą kontroli masy ciała i poprawy zdrowia |
|||||||||
|