|
|||||||||
|
|
||||||||
24.12 - 07:48
Жить вблизи моря полезно не только для тела, но и для душиСовременные люди давно забыли об истинной сути проведения отпуска на морском побережье, которая заключается не в постоянных увеселениях во время короткого избавления от работы, а в укреплении здоровья. Вблизи моря жить полезно даже в больших городах. Британские исследователи утверждают, что пребывание вблизи морского побережья сказывается на здоровье столь положительно, что этот эффект сохраняется даже в том случае, если человек проживает в мегаполисе. При этом близость моря сказывается благотворно не только на состоянии внутренних органов, но и на психическом здоровье. Авторы, сотрудники университета в английском городе Эксетер (Exeter University) изучали результаты опроса нескольких десятков тысяч жителей страны, которых попросили самостоятельно оценить состояние собственного здоровья. Респонденты должны были охарактеризовать свое здоровье с помощью одного из трех определений: «хорошее», «вполне нормальное», «плохое». Большинство участников эксперимента охарактеризовали свое здоровье как «хорошее» (69% опрошенных). Однако когда ученые сравнили число самых положительных отзывов о собственном здоровье с местом проживания респондентов, то обнаружили, что чем ближе участники исследования проживали к побережью моря, тем чаще в их оценках встречалась оценка «хорошее». Разница была особенно выраженной между теми, кто проживал на расстоянии 5 км от берега моря, и жителями районов, отдаленных от побережья на расстояние 50 км. При этом даже проживание в большом городе, но вблизи моря обеспечивало больше положительных оценок самочувствия на 1 000 респондентов, чем жизнь в «идиллической глуши» вдали от шума прибоя. Авторы полагают, что причина такой разницы кроется не только в целебном морском воздухе, но и в возможности регулярно посещать побережье и любоваться красотами морских пейзажей, что оказывает благотворное воздействие на психику. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|