|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
30.12 - 11:28
Сомнолог: муж и жена должны спать на разных кроватях.jpeg)
Раздельный сон – ключ к счастливым семейным отношениям. К такому заключению пришел британский ученый Нил Стэнли, который на протяжении 35 лет занимается исследованием сна. Практически всю свою супружескую жизнь сомнолог спит в отдельной комнате, пишет Daily Mail. Доктор Стэнли выяснил: совместный сон негативно влияет на здоровье двух партнеров, приводит к проблемам взаимоотношений. Если один из супругов храпит или часто ворочается во сне, второй, разумеется, не выспится. По результатам опросов, каждая шестая пара стремится спать на раздельных кроватях из-за невозможности нормально высыпаться. Нарушение сна сказывается и на здоровье. По словам сомнолога, постоянное недосыпание может привести к ожирению, развитию диабета 2 типа, стать причиной депрессии. «Плохой сон снижает работоспособность и увеличивает риск несчастных случаев», – добавляет эксперт. Для тех, кто опасается ущерба для сексуальной жизни из-за раздельного сна, доктор Стэнли объясняет: такой порядок, наоборот, улучшает интимные отношения, поскольку партнеры успевают соскучиться.
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Magnetische Stürme und ihre Auswirkungen auf die menschliche PsycheMagnetische Stürme, die durch die Aktivität der Sonne entstehen, können die Gesundheit eines Menschen, insbesondere seine Psyche, erheblich beeinträchtigen Magnetic storms and their impact on the human psycheMagnetic storms that occur due to the activity of the Sun can significantly affect human health, in particular, their psyche Магнитные бури и их влияние на психику человекаМагнитные бури, возникающие из-за активности Солнца, могут оказывать значительное влияние на состояние здоровья человека, в частности на его психику Магнітні бурі та їх вплив на психіку людиниМагнітні бурі, що виникають через активність Сонця, можуть значно впливати на стан здоров’я людини, зокрема на її психіку Pokarmy bogate w witaminę C: źródła zdrowia dla Twojego organizmuWitamina C, czyli kwas askorbinowy, jest ważnym pierwiastkiem dla utrzymania zdrowia człowieka. Spełnia wiele funkcji w organizmie, m.in. wzmacnia układ odpornościowy, poprawia zdrowie skóry, pomaga w gojeniu ran i zwalcza pr |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||