31.10 - 14:22

Как понять, что отношения отнимают здоровье: 5 признаков


 

Каждая история любви начинается красиво. Но со временем союз может истощить человека вплоть до развития серьезных болезней.

Психологи рассказали, как не попасть в эмоциональный коллапс, пишет bustle.com.

Вы постоянно чувствуете усталость
Отношения должны дарить ощущение наполненности, мотивировать к активности, вдохновлять и окрылять. Если время, проведенное с партнером, изматывает и истощает, это нездоровый союз.

Возможно, у вас разошлись жизненные цели. Или вы изначально ошиблись с выбором и это стало слишком явно. Чтобы еще больше не «выжигать» свою психику, поговорите с избранником и разберитесь, что на самом деле между вами происходит.

Партнер думает только о себе
В гармоничном союзе люди всегда прислушиваются к потребностям и желаниям друг друга. Партнеры готовы идти на компромиссы, договоренности.

Если избранник отказывается слушать, не реагирует на маленькие просьбы, вскоре наступит эмоциональное опустошение. Могут появиться головная боль, бессонница и другие неприятные симптомы.

Нужно время, чтобы прийти в себя после встреч
Свидания с любимым должны приносить в жизнь легкость, состояние покоя. Если после встреч появляется чувство раздражения и угнетения, хочется отдохнуть и как можно дольше не видеться, это тревожный знак. Скорее всего, ваш избранник — энергетический вампир. В таком случае лучше расстаться.

Неравнозначный вклад в отношения
Сложно почувствовать себя желанной и любимой, когда только отдаешь, а избранник получает всевозможные блага, при этом ничего не делает взамен. И речь не только об эмоциональной составляющей, но и о финансовом, физическом уровне.

Если вы не раз поднимали тему о дисбалансе в союзе, но ничего не менялось, это токсичные отношения. Вторая половинка должна быть частью вашей жизни, а не поглощающим элементом. Чтобы избежать проблем со здоровьем, лучше расстаться и посетить психолога.

Упоение уединением
Всем знакомо чувство наслаждения наедине с любимой книгой или сериалом. Но если в дни, проводимые без избранника, ощущаете огромное облегчение, стоит задуматься. Скорее всего, вы эмоционально истощены. Вам не по силам эти отношения, и если ничего не меняется долгое время, лучше разойтись.

И опять-таки, разберитесь вместе с психологом, почему так произошло и над чем нужно поработать в себе.

https://news.yellmed.ru/

Ключевые слова:
Читайте также:

На Антарктиде зафиксировали новый температурный рекорд

На Антарктиде в течение этой недели были зафиксированы рекордно высокие температуры.
Подробнее »»

Беспорядочный секс может привести к более тяжелым последствиям, чем венерические болезни

Ученые выяснили, что чересчур бурная половая жизнь провоцирует злокачественные опухоли и рак
Подробнее »»

Медики перечислили лучшие продукты от воспаления

Воспаление в организме способно оставаться незамеченным, грозя опасными последствиями, включая диабет, сердечные патологии, рак.
Подробнее »»

Как снять стресс и успокоить нервы за 5 минут

В современном мире люди очень часто поддаются стрессу
Подробнее »»

Пропуск завтрака чреват развитием сердечно-сосудистых заболеваний

Согласно данным нового исследования ученых из Университета Айовы, пропуск завтрака может повысить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 87%.
Подробнее »»

Читайте также:
18.02 - 20:17

Медики определили напиток, который полезен для зрения

Ферменты этого напитка способны влиять на состояние глаз
Подробнее »»

18.02 - 19:22

Вакцина против коронавируса может появиться через 18 месяцев - ВОЗ

Первая вакцина против коронавируса COVID-19 может быть готова в течение 18 месяцев. Об этом заявил журналистам глава ВОЗ Тедрос Аданом Гебреисус.
Подробнее »»

18.02 - 19:15

В два раза полезнее: назван лидер среди орехов

Этот орех самый полезный для иммунитета
Подробнее »»

18.02 - 18:31

Кто виноват? 23-летняя британка сменила пол, а теперь судится с клиникой, так как передумала быть мужчиной

Некоторые решения настолько серьезны, что требуют не одного дня на размышление. Кира Белл об этом, видимо, не знала. Поэтому сейчас она выступает на стороне обвинения против клиники, в которой сменила пол.
Подробнее »»

18.02 - 18:14

Какие привычки увеличивают количество микробов в пище

Эти привычки могут стать настоящей угрозой
Подробнее »»

18.02 - 17:37

Что приготовить из прокисшего молока, засохшего сыра и подгнивших яблок

Согласитесь, почти в любом холодильнике можно найти продукты, срок годности которых безвозвратно истек. Однако не все из таких припасов следует сразу же отправлять в мусорное ведро — по крайней мере, так считают многие.
Подробнее »»

18.02 - 17:11

Гречневый или ржаной: выбираем хлеб для бутербродов

Бутерброд – популярная закуска многих стран
Подробнее »»

18.02 - 16:54

Эти три ферментированных продукта эффективны для похудения и оздоровления кишечника

Успешное похудение обеспечивается только здоровым кишечником.
Подробнее »»

18.02 - 16:35

Выспаться нельзя отложить?

Как выглядит жизнь современных женщин? Днем бесконечная круговерть дел, обязанностей, хлопот и увлечений.
Подробнее »»

18.02 - 15:52

Базилик: натуральный антибиотик и источник редкого витамина К

Базилик — популярная «зелень», ингредиент соусов, и одна из самых полезных для здоровья трав.
Подробнее »»

18.02 - 15:24

5 полезных свойств рисового масла

Рисовое масло рекомендовано Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) и Американской кардиологической ассоциацией как одно из самых полезных масел для питания.
Подробнее »»

18.02 - 14:50

Как спасти кожу от прыщей после тренировки?

Спортивные тренировки имеют много преимуществ для кожи: усиление кровотока, уменьшение связанных со стрессом прыщей.
Подробнее »»

18.02 - 14:32

Вечный спор о простуде: проверенные методы vs современные тренды

Вопрос лечения ОРВИ может расколоть общество хлеще, чем спор о том, с какой стороны разбивать яйцо.
Подробнее »»

18.02 - 13:48

Врач перечислил неявные признаки скрытого инсульта у женщин

Врач Кристиан Нольте из Центра медицинских исследований CSB в Германии перечислил неявные признаки скрытого инсульта у женщин.
Подробнее »»

18.02 - 13:26

Частота пульса: ученые опровергли «норму» 60-80 ударов в минуту

Они уверены, нормального числа сердечных сокращений не существует.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...