22.05 - 19:54

Как грамотно объяснить ребенку, что родители разводятся


 

Расставание папы и мамы может нанести огромную психологическую травму маленькому человеку. Как помочь детям пережить этот сложный период?

15 советов от психологов приводит Psychology Today.

Не тяните с разговором о разводе. Маленькие дети удивительно проницательны и понимают, что есть проблемы. Секретность вызовет всевозможные опасения, которые еще хуже для психики ребенка, чем надвигающаяся реальность.

Общайтесь как семья. Если вы твердо решили разойтись, скажите об этом вашему ребенку вместе со своим партнером. Вдвоем, в одно и то же время.
Выберите подходящий момент. Не обсуждайте развод, когда кто-то из членов семьи устал, голоден или куда-то торопится. Разговор должен быть обстоятельным. У ребенка могут возникнуть вопросы, возможно, он захочет поговорить или будет спорить и плакать.

Будьте проще. Маленькому ребенку не нужно знать сложных причин расставания. При первом разговоре достаточно сообщить простые факты: где вы все будете жить, кто будет отводить и забирать его со школы или детского садика, когда он сможет видеться с другим родителем. Обязательно напомните: несмотря на развод, у него по-прежнему есть и мама, и папа.

Продемонстрируйте свою неизменную любовь и защиту. Самый большой страх маленького человека в том, что он потеряет одного или двух родителей.

Убеждайте ребенка, что вы продолжаете любить его, несмотря ни на что.

Будьте спокойными и уверенными в себе. Не обременяйте малыша гневом, беспокойством или проблемами. Ему нужно, чтобы вы были уверенными в своих заверениях, что все будет хорошо. Попридержите истерики для друзей и психотерапевта.

Не оскорбляйте другого родителя, будьте уважительны к нему. Сколько бы ни было претензий и обид к партнеру, ребенок будет здоровее и сильнее, если почувствует, что может рассчитывать на совместную родительскую заботу.

Возьмите на себя ответственность. Большинство детей начинают винить себя в расставании родителей. Если резко изменилось поведение малыша, он стал чрезмерно хорошим и послушным или наоборот – злым и агрессивным, заверьте его, что только родители ответственны за происходящее, и ребенок здесь абсолютно ни при чем.

Ждите и слушайте. Будьте особенно внимательны в течение следующих нескольких дней, недель, месяцев. Одни дети задают вопросы сразу, другим требуется время для размышлений.

Отвечайте на вопросы максимально честно. Не пытайтесь соврать в разговоре с ребенком. Будьте настолько честны, насколько сможете.

Будьте терпеливы. Гнев, слезы, злоба, раздражительность – общие для всех детей реакции на стресс. У малыша могут появиться проблемы с засыпанием, мочеиспусканием, ночные кошмары – все это требует спокойного отношения и постоянного присутствия одного или двух родителей.

Поддерживайте привычный режим дня. Последовательный уход и забота создают у малыша впечатление, что мир безопасен и стабилен. Полноценное питание, игры на свежем воздухе, соблюдение режима сна в критический период важнее, чем когда-либо.

Поговорите с классным руководителем или воспитателем. Подготовьте других взрослых к возможным изменениям в поведении ребенка. Попросите их быть чуткими и не задавать вопросы о разводе.

Не выплескивайте негативные эмоции на партнера при ребенке. А если не сдержались и устроили скандал, принесите извинения малышу. Объясните, что перемены всегда сложны, но вы справитесь и все будет в порядке.
Не затягивайте бракоразводный процесс. Как только сообщите ребенку о своих намерениях, приступайте к практическому решению сопутствующих вопросов..

https://yellmed.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Как научиться садиться на шпагат в домашних условиях

Для того чтобы суметь сесть на шпагат, следует тренироваться.
Подробнее »»

Плаксивость у женщин: причины и основные симптомы

Чем отличается плаксивость от плача?
Подробнее »»

Крабы умеют отпугивать врагов скрежетом зубов в желудке

Ученые выявили у крабов вида Ocypode quadrata, которые обитают на атлантическом побережье США, способность издавать угрожающие звуки зубами, расположенными в желудке.
Подробнее »»

5 ценных свойств сыра для здоровья

Качественный сыр обладает рядом свойств, которые делают его одним из лучших представителей жирных продуктов в рационе.
Подробнее »»

ДИЕТА ПРИ ВЗДУТИИ ЖИВОТА

Кратковременное вздутие живота может вызвать употребление большого количества газированной воды или легко усваиваемых углеводов, сдобы и сладостей.
Подробнее »»

Читайте также:
15.09 - 22:47

Шистосомоз

Шистосомоз — это достаточно редкое тропическое заболевание, которое вызывается инфекцией.
Подробнее »»

15.09 - 20:36

С какого возраста начинается старение и как продлить период молодости

Определение возраста, в котором начинается старение организма, является одной из «вечных» тем для научных поисков. Вот новая теория ученых: старение начинается после 50 лет.
Подробнее »»

15.09 - 19:23

Легендарный итальянский тренер может возглавить Динамо

Слухи связывают Клаудио Раньери с появлением в киевском Динамо
Подробнее »»

15.09 - 18:41

Число заболевших корью стремительно растет во всем мире

В 2018 году в мире 110 тысяч человек умерли от заразной болезни. ВОЗ настаивает на обязательной вакцинации.
Подробнее »»

15.09 - 17:19

Блохин может в Греции возобновить тренерскую карьеру

Бывший тренер сборной Украины Олег Блохин спустя 17 лет может вернуться в Грецию.
Подробнее »»

15.09 - 16:35

Типичные ошибки во время помощи при отравлении

Отравившемуся человеку близкие всегда стараются помочь. Но при этом часто совершаются ошибки.
Подробнее »»

15.09 - 16:14

Зинченко стал самым дорогостоящим футболистом Украины

Украинский легионер Манчестер Сити Александр Зинченко существенно подорожал по версии Трансфермаркета
Подробнее »»

15.09 - 16:11

Экс-первая ракетка мира Клийстерс возобновит карьеру в 2020 году

Титулованная бельгийская теннисистка Ким Клийстерс после 8-летней паузы возвращается в большой спорт.
Подробнее »»

15.09 - 15:07

ЧМ в Китае: Сербия и Чехия вышли в финал утешительного турнира

На баскетбольном чемпионате мира стартовал утешительный турнир за 5-8 места.
Подробнее »»

15.09 - 14:38

Правда или миф: можно ли стимулировать роды в домашних условиях

Если вы родили до 40 недели, то вообще не задавались вопросом, как стимулировать роды. Но не всем так везет.
Подробнее »»

15.09 - 14:02

Свитолина драматично победила на старте турнира в Чжэнчжоу

Элина Свитолина ценой невероятных усилий вышла в четвертьфинал китайского турнира WTA Premier с призовым фондом $1,000,000.
Подробнее »»

15.09 - 13:50

Вместе или порознь? Как лучше отдыхать супругам

Отправляться в отпуск вместе или раздельно?
Подробнее »»

15.09 - 12:45

5 советов гинеколога на каждый день

Наши советы помогут вам сохранить репродуктивное здоровье.
Подробнее »»

15.09 - 12:33

Почему болит желудок?

Боли в желудке могут быть следствием отравления или перегрузки желудка пищей, а также симптомами заболеваний – например, таких как гастрит, панкреатит или язва.
Подробнее »»

15.09 - 11:28

Темный шоколад возбуждает сильнее поцелуев

Согласно новым исследованиям, шоколад сильнее стимулирует сердце и мозг, чем поцелуи.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...