|
|||||||||
|
|
||||||||
01.01 - 11:06
5 правил очень крепкой дружбыАмериканский психолог Элен Краф уверенна, женская дружба существует. И держится она на 5 эмоционально-психологических китах. 1. Соблюдай границы личности - свои, и твоей подруги. У нас, девушек, эмоциональные всплески случаются по самым разным причинам. Включая гормональные. И лучше заранее обозначить опасную зону, чем потом объяснять, что ничего такого обидного ты не имела в виду. 2. Установите обратную связь. Например, фразы, "мне важно услышать твое мнение", "я ценю то, что ты для меня делаешь", "мне так приятно, когда ты рядом", "ты мне так помогла" и "я тебе очень благодарна" - подпитывают наши отношения и усиливают их. 3. Поддерживайте баланс. Периодически проводи аудит ваших отношений. Не кажется ли тебе, что кто-то у кого-то давно сидит на шее? Если так оно и есть, лучше поговорить об этом начистоту. 4. Никогда не наступайте на больную мозоль. Определи темы, в которых критика, даже самая дружеская, недопустима. Это могут быть отношения с мужчинами, фобии, алкоголь, манера одеваться. Транжирство или, наоборот, скупость. И точно так же определи зоны, где друг над другом можно подтрунивать, критиковать или давать советы. 5. Дружи в реале. Благодаря социальным сетям дружба все больше смещается в виртуальную область. Это прекрасно, если речь идет только об обмене информацией. Но все же старайся встречаться с теми, кто тебе дорог, хотя бы раз в месяц. cosmo.com.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Здоров'я важливо! Як розпізнати діабет другого типу за симптомамиДіабет другого типу є серйозним захворюванням, що може впливати на якість життя людини. Zdrowie jest ważne! Jak rozpoznać cukrzycę typu 2 po objawachCukrzyca typu 2 to poważna choroba, która może wpływać na jakość życia człowieka. Znaczenie sprzętu rehabilitacyjnego dla osób niepełnosprawnychWe współczesnym świecie problematyka pomocy osobom niepełnosprawnym ma na celu przede wszystkim poprawę jakości ich życia i integrację ze społeczeństwem. Die Bedeutung von Rehabilitationsgeräten für Menschen mit BehinderungenIn der modernen Welt zielen Hilfeleistungen für Menschen mit Behinderungen meist auf die Verbesserung ihrer Lebensqualität und Integration in die Gesellschaft ab. The importance of rehabilitation equipment for people with disabilitiesIn the modern world, issues of assistance to people with disabilities are mostly aimed at improving their quality of life and integration into society. |
|||||||||
|