04.11 - 08:55

Одиночество может быть полезным для пожилых


 

Одиночество может быть полезным для пожилых

Неожиданный результат получили учёные из Университета Цюриха. Они установили, что некоторое количество одиночества может быть полезно для самочувствия пожилых людей. 

Хорошо известно, что социальная изоляция и одиночество опустошительно воздействуют на людей, особенно пожилого возраста. В отсутствии общения и социальных контактов они стремительно теряют интеллектуальные навыки, из-за чего сталкиваются с повышенным риском самых разных когнитивных нарушений вплоть до развития деменции. И вот теперь ученые из Университета Цюриха установили, что некоторое количество одиночества для здоровья пожилого человека может быть полезным. 

Стало понятно, чем полезно для человека одиночество


Они попросили 118 мужчин и женщин старше 65 лет использовать приложение, с помощью которого можно было регистрировать все социальные взаимодействия в течение трех недель. Оказалось, что чем больше времени люди пребывали в одиночестве, тем больше в следующий раз тратили на общение. Исследование показало, что даже пожилым людям требуется какое-то время провести в тишине, чтобы, что называется, перезарядить свои батареи после общения с другими людьми. 

Одинокие люди бывают более худощавыми


Уединение - это неотъемлемая часть повседневной жизни пожилых людей, оно способствует восстановлению энергии, как уверяют исследователи. И категорически избегать одиночества не следует, важно лишь, чтобы оно не являлось подавляющим для человека. 
https://www.medikforum.ru
Ключевые слова:
Читайте также:

How to know when it’s time to change your haircut: six signs

A haircut plays an important role in our image, reflecting our style and personality
Подробнее »»

Как понять, что пора сменить стрижку: шесть признаков

Стрижка играет немаловажную роль в нашем образе, отражая наш стиль и индивидуальность. Однако, как и любой другой аспект внешности, прическа требует регулярного обновления
Подробнее »»

Як зрозуміти, що настав час змінити стрижку: шість ознак

Стрижка грає важливу роль у нашому образі, відображаючи наш стиль та індивідуальність
Подробнее »»

Сок из сельдерея: преимущества и потенциальные риски

Сок из сельдерея становится все более популярным в мире здорового питания благодаря своим многочисленным преимуществам для организма
Подробнее »»

Celery Juice: Benefits and Potential Risks

Celery juice is becoming increasingly popular in the world of health food due to its numerous benefits for the body
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua