|
|||||||||
|
|
||||||||
25.04 - 15:34
Ученые: экстракт пажитника увеличивает мужскую силу и выносливость| Медицина
Специю рекомендуют даже спортсменам. В исследовании участвовали мужчины 25-47 лет. У тех участников, кто регулярно принимал 600 мг экстракта на протяжении двух месяцев, наблюдалось снижение массы тела на 1,4% и увеличение мышечной массы на 1,8%. Ученые зафиксировали также повышение концентрации тестостерона и аэробной производительности. Предыдущее исследование показало: экстракт пажитника облегчает неприятные симптомы менопаузы, снижает уровни глюкозы, холестерина, триглицеридов в крови. «Добавка может стать действенным помощником для людей, желающих быстро улучшить свой физический потенциал, не ограничиваясь только специальными упражнениями», — отмечают авторы исследования. К слову, травяные экстракты не запрещены спортсменам. Эксперты уверены: пажитник подойдет атлетам, которые стремятся к более высоким результатам. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. Завтрак и ожирение: миф или реальность? Раскрытие названных продуктовЗавтрак считается одним из важнейших приёмов пищи в течение дня. Способи подолання емоційного переїдання: розгляд ефективних методівЕмоційне переїдання - це проблема, з якою стикається багато людей у сучасному світі. |
|||||||||
|