|
|||||||||
|
|
||||||||
21.04 - 09:47
Медики напомнили о правилах проветривания квартиры в условиях карантина| Медицина
Медики напомнили о важности проветривания в условиях карантина, который был введен по причине угрозы распространения коронавируса. По словам специалистов, в этом процессе важно соблюдать несколько правил. Медики предупреждают, что недостаточная вентиляция может спровоцировать кислородное голодание. Впрочем, этого можно избежать, если регулярно проветривать свое жилье. Делать это нужно правильно. После открытия окна или форточки необходимо выйти из помещения. Если есть желание одновременно с этим побыть на свежем воздухе, следует одеться чуть теплее, чем обычно в квартире. При этом нужно опасаться сквозняков, которые могут спровоцировать ОРВИ. Проветривание должно продолжаться не менее 2 часов в день. Правда, процедуру необходимо проводить осторожнее в случае сильного ветра. Можно проветривать помещение и в ночное время суток. Для этого необходимо надеть более теплую пижаму и укрыться теплым одеялом. Сон при наличии свежего воздуха будет здоровее. Если в квартире недостаточная влажность, можно установить воздухоувлажнитель. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|