|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
13.03 - 19:20
4 способа предотвратить коронавирус по мнению эпидемиолога-инфекциониста из США| Медицина
.jpeg)
Эпидемиолог-инфекционист профессор Амир Росс (Университет Джорджа Мейсона, США) считает, что предотвратить новый коронавирус не помогает употребление каких-то определенных продуктов, но комплекс профилактических мер, включая питание, может помочь повысить устойчивость иммунитета и не заразиться. Коронавирус COVID-19 уже проник во многие города США. Как и другие коронавирусы он может вызывать разные респираторные заболевания, от простуды до тяжелой пневмонии, почечную недостаточность, даже смерть. Его симптомы включают жар, кашель, одышку, затрудненное дыхание. Говоря о способах помочь предотвратить коронавирус, эпидемиолог-инфекционист заметил, что нет известных специфических питательных веществ для защиты от него. Тем не менее, говорит врач, «прием витамина С и цинка точно повредить, поскольку они укрепляют иммунную систему». Среди практических способов предотвратить заражение коронавирусом профессор Росс из США выделил следующие. Мыть руки с мылом – по приходу домой или в офис, после использования туалета, перед едой. Мыть руки каждый раз необходимо минимум 20 секунд. Не прикасаться к глазам, носу, рту. Через грязные руки патогены попадают в организм и вызывают болезнь. Практиковать здоровый образ жизни. Включает в себя достаточное количество отдыха, увлажнение (пейте волу!), правильное питание для поддержания иммунной системы с высоким содержанием антиоксидантов, омега-3, витаминов, минералов, белка. Снимать стресс. Он истощает иммунную систему. https://www.medikforum.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Les aliments riches en calories ont un impact négatif sur les fonctions cérébralesMême sans prise de poids excessive, une consommation excessive d'aliments riches en calories peut avoir de graves conséquences sur le cerveau. Основы правильного питания для ребенкаЗдоровье ребенка – это одно из главных забот родителей, ведь от него зависит не только физическое, но и эмоциональное развитие малыша. Moderne Männer sehen sich als RomantikerTrotz des rasanten Wandels gesellschaftlicher Normen und der zunehmenden Beliebtheit offener Beziehungen hegen die meisten modernen Männer traditionelle Ansichten zu Familie, Karriere und Partnerschaft. Commercially produced iced tea can harm your kidneysThe summer months encourage a desire to drink more fluids, and many people opt for bottled iced tea. It seems refreshing and healthy, especially compared to soda or beer. Интимный дизайн как способ подчеркнуть индивидуальностьЖелание выглядеть привлекательно и чувствовать уверенность в себе присуще многим людям. Обычно для этого уделяют внимание одежде, прическе и уходу за внешностью. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||