|
|||||||||
|
|
||||||||
13.03 - 19:20
4 способа предотвратить коронавирус по мнению эпидемиолога-инфекциониста из США| Медицина
![]() Эпидемиолог-инфекционист профессор Амир Росс (Университет Джорджа Мейсона, США) считает, что предотвратить новый коронавирус не помогает употребление каких-то определенных продуктов, но комплекс профилактических мер, включая питание, может помочь повысить устойчивость иммунитета и не заразиться. Коронавирус COVID-19 уже проник во многие города США. Как и другие коронавирусы он может вызывать разные респираторные заболевания, от простуды до тяжелой пневмонии, почечную недостаточность, даже смерть. Его симптомы включают жар, кашель, одышку, затрудненное дыхание. Говоря о способах помочь предотвратить коронавирус, эпидемиолог-инфекционист заметил, что нет известных специфических питательных веществ для защиты от него. Тем не менее, говорит врач, «прием витамина С и цинка точно повредить, поскольку они укрепляют иммунную систему». Среди практических способов предотвратить заражение коронавирусом профессор Росс из США выделил следующие. Мыть руки с мылом – по приходу домой или в офис, после использования туалета, перед едой. Мыть руки каждый раз необходимо минимум 20 секунд. Не прикасаться к глазам, носу, рту. Через грязные руки патогены попадают в организм и вызывают болезнь. Практиковать здоровый образ жизни. Включает в себя достаточное количество отдыха, увлажнение (пейте волу!), правильное питание для поддержания иммунной системы с высоким содержанием антиоксидантов, омега-3, витаминов, минералов, белка. Снимать стресс. Он истощает иммунную систему. https://www.medikforum.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Chips: Wie sie Ihr Gehirn beeinflussenChips, dieser leckere und beliebte Snack, ist aus unserer täglichen Ernährung nicht mehr wegzudenken Чіпси: як вони впливають на ваш мозокЧіпси, ці смачні та популярні закуски, стали невід'ємною частиною нашого повсякденного харчування Воздействие витамина Д на разрушительное действие алкоголя на печеньАлкоголь – это одна из самых распространенных и вредных привычек в современном обществе Wpływ witaminy D na destrukcyjne działanie alkoholu na wątrobęAlkohol jest jednym z najbardziej powszechnych i szkodliwych nawyków we współczesnym społeczeństwie The effect of vitamin D on the destructive effect of alcohol on the liverAlcohol is one of the most common and harmful habits in modern society |
|||||||||
|