NEBOLEI | Врач назвал продукты для борьбы с зимней хандрой Не болей: медицинские новости,профилактика болезней,лечение,психология,красота,медицинский справочник,народная медицина, здоровье,семья,дети,аптеки,питание,санатории,поликлиники,соционика,любовь,дерматолог,стоматолог,терапевт,пансионаты, диспансеры

-- Издается с 5 ноября 2004 года --



30.01 - 13:04 Врач назвал продукты для борьбы с зимней хандрой \| Медицина Врач Илья Антошкин назвал продукты, подходящие для борьбы с зимней хандрой. Попавшие в список наименования позволят дольше сохранять бодрость. Зимнюю хандру вызывает нейромедиатор мелатонин, регулирующий суточные ритмы, в паре с серотонином, отвечающим за хорошее настроение и энергичность. Для решения проблемы нужно восстановить баланс. Эксперт рекомендует в солнечную погоду не отказываться от длительных прогулок на свежем воздухе, способствующих выработке серотонина. Восполнить дефицит вещества можно благодаря аминокислоте триптофана, содержащейся в горьком шоколаде, орехах, мясе, финиках, помидорах, бананах. newsyou.info Ключевые слова:

Читайте также: Коли потрібен ендокринолог: основні сигнали Дізнайтеся, коли варто звернутися до ендокринолога у Києві: основні симптоми гормональних порушень, методи діагностики та профілактика Подробнее »» Почему завтрак из хлопьев может навредить вашему здоровью Для многих людей день начинается с тарелки завтраковых хлопьев, что кажется быстрым и удобным вариантом первого еды Подробнее »» Dlaczego śniadanie złożone z płatków zbożowych może być szkodliwe dla zdrowia Dla wielu osób dzień zaczyna się od talerza płatków śniadaniowych, które wydają się szybką i wygodną opcją na pierwszy posiłek Подробнее »» Warum ein Müsli-Frühstück ungesund sein kann Für viele Menschen beginnt der Tag mit einem Teller Frühstücksflocken, was als schnelle und bequeme erste Mahlzeit erscheint Подробнее »» Чому сніданок із пластівців може нашкодити вашому здоров’ю Для багатьох людей день починається з тарілки сніданкових пластівців, що здається швидким і зручним варіантом першого прийому їжі Подробнее »» Архив новостей

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua