20.01 - 15:40

Врачи рассказали об уникальных свойствах хурмы


 

Хурма — полезный продукт, который нужно обязательно включить в свой рацион питания. Медики рассказали, чем полезна хурма.

Названный плод содержит органические кислоты, включая яблочную, что приносит пользу здоровью. Отмечено значительное количество магния, фосфора, кальция, пектина и дубильных веществ. Имеются витамин C и каротин, причем по насыщенности данный эукариот не уступает цитрусовым: лимону, мандарину, апельсину и грейпфруту.

Хурма относится к тропическим культурам, она съедобна и обладает рекордным сроком хранения. Ее полезные свойства сохраняются на протяжении четырех месяцев при нахождении в холодильнике. Вместе с тем, при более высокой температуре плоды перезревают. Названый фрукт необходимо употреблять в свежем или сушеном виде, причём во втором случае он содержит больше сахара.

Хурму используют для приготовления сиропа, варенья, цукатов, она служит также начинкой для пирожков. Вследствие большого содержания клетчатки данный продукт крайне полезен пациентам, которые страдают колитом, холециститом или гастритом.

hronika.info
Ключевые слова:
Читайте также:

Les aliments riches en calories ont un impact négatif sur les fonctions cérébrales

Même sans prise de poids excessive, une consommation excessive d'aliments riches en calories peut avoir de graves conséquences sur le cerveau.
Подробнее »»

Основы правильного питания для ребенка

Здоровье ребенка – это одно из главных забот родителей, ведь от него зависит не только физическое, но и эмоциональное развитие малыша.
Подробнее »»

Moderne Männer sehen sich als Romantiker

Trotz des rasanten Wandels gesellschaftlicher Normen und der zunehmenden Beliebtheit offener Beziehungen hegen die meisten modernen Männer traditionelle Ansichten zu Familie, Karriere und Partnerschaft.
Подробнее »»

Commercially produced iced tea can harm your kidneys

The summer months encourage a desire to drink more fluids, and many people opt for bottled iced tea. It seems refreshing and healthy, especially compared to soda or beer.
Подробнее »»

Интимный дизайн как способ подчеркнуть индивидуальность

Желание выглядеть привлекательно и чувствовать уверенность в себе присуще многим людям. Обычно для этого уделяют внимание одежде, прическе и уходу за внешностью.
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua