25.08 - 14:27

Как Луна влияет на женский цикл, сон и психику: объясняют ученые


 

Люди с трепетом относятся к ночному светилу. Неужели Луна так могущественна, как принято думать?

В «лунном вопросе» разобрались британские специалисты, пишет MedicalNewsToday.

Менструальный цикл
Циклические изменения в репродуктивной системе в народе называют «лунными циклами». Многие женщины верят в связь фаз Луны и критических дней. Пользуются приложениями для гаджетов, которые связывают менструальный цикл и лунные периоды. Такие программы даже обещают повысить вероятность беременности с учетом положения светила.

Но менструальный цикл соотносят с лунным на одном основании: первый длится около 28 дней, а Луна совершает полный оборот вокруг Земли за 27 дней, 7 часов и 43 минуты. Весь лунный цикл составляет около 29 дней.

Однако в большинстве случаев эти циклы не будут совпадать друг с другом, только если случайно. Ведь менструальный период у разных женщин составляет от 21 до 35 дней, и зависит он от гормонального фона и возраста женщины, а не Луны.

Сон
Считается, что полнолуние мешает спать. Специалисты действительно нашли связь между бессонницей и полной Луной. Правда, объяснить ее не могут. Разве что слишком ярким светом из окон в ночные часы.

Анализ 2013 года показал: все участники эксперимента до и после полнолуния засыпали на пять минуть позже привычного для них времени, а продолжительность сна сократилась примерно на двадцать минут. Во время полнолуния испытуемые часто просыпались ночью либо вовсе не могли заснуть.

Психическое состояние
«Классика жанра» — влияние Луны на психику. Принято думать, что полнолуние способствует агрессии, деструктивному поведению.

Есть исследования, доказавшие связь между полной Луной и действиями насильственного характера, всплесками преступности. Однако исследователи подчеркивают: люди просто хотят верить, что ответственность за их поступки лежит на «высшем небесном элементе». Весомого «звена», связующего Луну и насилие, не существует.

https://news.yellmed.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Как накачать пресс: всего одно упражнение, которое сделает твой живот плоским и рельефным

Ты можешь часами качать пресс, повторять упражнения по 10 подходов, но так и не добиться заветных кубиков.
Подробнее »»

Несколько советов специалистов, помогающих похудеть без спорта

Доказано, что с этими простыми советами можно похудеть без использования строгих диет или жесткого плана спортивных тренировок, пишет немецкое издание Focus
Подробнее »»

Простой картофельный салат

Простой в приготовлении веганский картофельный салат с сельдереем и маринованным огурцом.
Подробнее »»

От каких продуктов нужно отказаться ради белоснежной улыбки

Культ белых зубов господствует на нашей планете не первое десятилетие. Для их обретения важны не только профессиональные стоматологические процедуры, но и соблюдение определенных правил питания.
Подробнее »»

Как на самом деле молоко влияет на состояние кожи?

Употребление молока нередко связывают с ухудшением состояния кожи, появлением прыщей и других воспалительных явлений, – но так ли это на самом деле?
Подробнее »»

Справочная информация

Загрузка...