Британские ученые научат людей внимательности

Британские ученые нашли способ улучшить работу мозга.

Поможет в этом специальное мобильное приложение.

Приложение Decoder позволяет тренировать концентрацию внимания, утверждают исследователи.

Ученые из Кембриджского университета отмечают, что часто человеку сложно сосредоточиться на чем-либо именно из-за гаджетов, которые заставляют быстро реагировать на сообщения.

Особенно эта проблема актуальна для молодежи (студентов), которая проводит много времени в социальных сетях и делает несколько дел сразу, теряя при этом способность концентрироваться на чем-то одном. Стресс и недосып лишь усугубляют положение.

Ученые провели эксперимент, участие в котором приняли 75 добровольцев. Их разделили на три группы.

Первая использовала новое приложение Decoder в течение восьми часов на протяжении месяца. Вторая группа столько же времени тратила на другое приложение. Третья не пользовалась ни одним.

После этого участников эксперимента попросили пройти тест. Они должны были распознать определенные комбинации цифр.

В итоге те, кто пользовался приложением Decoder, справились лучше, чем другие добровольцы. При этом разница была сравнима с эффектом от приема стимуляторов

http://sundaynews.info